儿童乳铁蛋白怎么选？宝妈们看过来
儿童乳铁蛋白怎么选？宝妈们看过来！
乳铁蛋白到底值不值得买？
乳铁蛋白真的有必要吃吗？
乳铁蛋白该怎么吃、吃多少？
今天这篇文章，专为那些担心孩子体质差、容易感冒的宝妈们准备，教你如何挑选合适的乳铁蛋白。
1⃣ 乳铁蛋白不是智商税
✅ 乳铁蛋白并不是智商税，它是一种天然蛋白质，主要存在于母乳和一些动物奶中，具有增强免疫力和促进肠道健康的作用。特别是在新生儿和婴幼儿中，效果显著。
2⃣ 乳铁蛋白有必要吃吗？
✅ 当然有必要，乳铁蛋白有以下作用：
增强免疫力：乳铁蛋白能够增强人体的免疫力，帮助抵抗病菌入侵。
促进肠道健康：它对肠道健康有很好的促进作用，帮助消化和吸收营养物质。
提高铁的生物利用：乳铁蛋白有利于铁的吸收和利用，特别是对于缺铁的人群。
3⃣ 乳铁蛋白怎么吃、吃多少？
✅ 建议将乳铁蛋白作为早餐，每天一杯，可以适量加些燕麦，或者掺着奶粉喝。
✅ 冲泡温度尽量不要超过50°，不然营养会缺失。
✅ 冲泡好的乳铁蛋白要及时喝，不能长时间保存。
市面上的乳铁蛋白含量各异，选择时可以根据孩子的需求和预算来挑选。以下是一些常见乳铁蛋白的含量：
【乳铁含量为：1360mg】
【乳铁含量为：120mg】
【乳铁含量为：100mg】
【乳铁含量为：60mg】
【乳铁含量为：382.5mg】
【乳铁含量为：90mg】
选择适合孩子的乳铁蛋白，让孩子在换季时也能健康快乐地成长！
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