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如何促进婴儿期心理健康

泰然健康网
2024-12-09 00:02

什么是心理健康

心理健康不仅指没有疾病，没有痛苦，指的是一种积极的、能够使人们不断进步的心理状态。除了疾病而言，还应该具备一些特点，比如可以持续学习，持续进步，可以良好的适应社会关系，良好的发展和保持亲密关系，能够有比较好的自我认知，并且能够在挫折中、困难中应对，使自己度过困难跟挫折，能够认识到自己的不足，并且在相当程度上接纳自己的不足。此外，还要具有灵活性和弹性，比如在一些压力和极端环境下，能够调适自己的身心情况，去适应极端情况，这些都是一个人心理健康的标志，而不仅是没有疾病，而是指一个人的身体、心灵统一、和谐，能够适应好社会环境，并且使人发挥到最好的功能。

婴儿期是指什么

"婴儿出生后1-12个月之间称为婴儿期。根据孩子的年龄段划分不同的时期，因为各个时期的生长特点以及生理发育都有很大的区别，可以通过这种分期对孩子进行不同的重点护理或者重点关注。一般0-28天称为新生儿期，1-12个月称为婴儿期，1-3岁称为幼儿期，学龄前是3-5岁，6-12岁称为学龄期，之后叫青春期。n不同时期的生长特点不同，婴儿期是生长的第一个高峰阶段。但这个时期的免疫力相对不成熟，消化功能较差，是神经、心理发育比较快速的阶段，需要大量营养，同时可能产生消化功能的紊乱，这个时候的营养配给一定要特别仔细。外界的环境可能影响孩子出现一些疾病，一定要科学喂养同时进行一些早教活动，对这个时期非常重要。"

梁昱副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院三甲全国第36

婴儿期是什么时候

婴儿期是指从出生以后到1岁以内的这段时期。其实儿童的生长发育，是延绵不断的、连续的过程，并没有到某一天的时候就发生质变，和前面不一样，其实没有这种现象。但确实是某个年龄阶段，有一些自身的特点，为了护理和治疗方便，从医学上分成了几个阶段，具体如下：1、新生儿时期：一个阶段就是新生儿时期，从脐带一结扎，到28天的时候，称为新生儿时期；2、婴儿时期：就是从出生以后，到1岁的这段时期，是小婴儿的阶段，也是人生中生长发育最快的一个阶段；3、幼儿时期：婴儿时期后面，叫做幼儿时期，幼儿时期是指1-3岁的年龄阶段；4、学龄前期：幼儿时期后面，叫做学龄前期，是指3岁以后到6-7岁上学之前的这段时期，也就是多数孩子上幼儿园的这段时期；5、学龄期：从6-7岁入学以后，到12-13岁青春期之间的这一段时间，称为学龄期的孩子；6、青春期：到了12-13岁，就进入了最后一个时期，也就是青春期，这时孩子又进入了生长发育比较迅猛的时期，长得又非常快，身高、体重都长得很快，而且出现第二性征。

张忠浩主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院三甲全国第72

婴儿期需要补充什么

婴儿期指孩子在1岁之内，此时通常需要补充以下物质：1、维生素D：孩子的生长发育需要充足的维生素D，通常从生后2周开始补充。维生素D能够促进钙、磷的吸收和利用，如果孩子出现维生素D缺乏，则会出现夜惊、多汗、睡眠不安等症状；2、钙剂：如果孩子出生后6个月，有充足的乳类喂养，补充了足够的维生素D，则无需额外补充钙剂。但在6个月添加辅食以后，需要注意孩子是否存在缺钙的症状，必要时需要及时补充钙剂；3、铁剂：在婴儿期孩子生长发育较快，如果没有及时补充铁剂，则可能会出现缺铁性贫血，造成食欲差、不爱动、注意力不集中等症状。因此，如果孩子出现缺铁性贫血，需要及时地补充铁，并且需要适当补充维生素C，能够促进铁的吸收和利用。