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拉肚子可以减肥吗 拉肚子减的不是”肥“

  引起腹泻的原因很多且复杂,频繁腹泻还危害人体健康,腹泻排去的是人体中的水分以及电解质等,严重的腹泻还会导致腹痛,高热,甚至是休克。突发性腹泻如果延误治疗的话,有可能导致慢性腹泻。

  很多人误解为腹泻等同于排毒,一些减肥产品就是通过腹泻来达到突然的体重减轻效果,通过加速肠道蠕动,使肠道的内容物快速排出体外,来达到减肥效果。这种反复刺激肠道的腹泻,长久下去会给肠道带来严重的后患。所以,拉肚子减的可不是“肥”。

  一、拉肚子可以减肥吗,拉肚子是多种疾病的共同表现

  很多疾病都伴随着有拉肚子的症状,因此,拉肚子更多的是与其它症状一起发生,例如呕吐,腹痛,腹胀,发烧等,多数人会出现急性腹泻。引起腹泻的原因有很多,春夏季是高发季节。

  二、拉肚子可以减肥吗,拉肚子不都是“吃出来“的

  引起腹泻的主要的原因有细菌感染,病毒感染,食物中毒以及消化不良,腹部受凉,贪吃冷饮等,这些都会导致腹泻的发生。细菌感染是由于食用了被大肠杆菌等细菌污染过的食物或饮料,从而导致不同程度的腹泻,并伴随着腹痛,呕吐等症状。

  由于夏季气温升高,食物容易变质。倘若吃了变质的食物,污染的水源会引起食物中毒。食物中毒会呈现不同程度的腹泻情况,一般以急性腹泻为多见。</p>

  夏季天气炎热,喜欢长时间待在空调房,尤其是晚上开着空调睡觉,冷风易导致肠蠕动,从而加快消化引起腹痛腹泻,这是由于腹部受凉。所以,尽量少待在空调房。

  三、拉肚子可以减肥吗,黄连素不可随便吃

  拉肚子后,很多人会听之任之,除非很严重的腹泻时,才会想着去吃药。更甚者,有些人把腹泻和减肥挂钩,更加追求着腹泻,这点可是坚决不能认同的。黄连素适用于轻度腹泻,所以,黄连素也是许多人腹泻时吃的药物,但是黄连素不能随便吃的,因为黄连素使用的剂量过大,会对胃产生刺激,造使胃酸过度而伤及脾胃,也有可能引发便秘。

  拉肚子可以减肥吗?拉肚子是不能减肥的,靠拉肚子来减肥的想法是不可靠的,长期下去只会损害健康。

  温馨提示:出现腹泻情况最好及时就医,对症下药。

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