塑身衣长期穿会瘦吗
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
长期穿塑身衣并不会真的变瘦。
塑身衣通过紧贴身体来塑造曲线，从而产生瘦身的错觉。但是，它并没有直接燃烧脂肪的作用。此外，塑身衣过紧会对皮肤造成压迫，影响血液循环，甚至可能导致皮肤问题。因此，虽然短期内可能有瘦身效果，但从长远来看，并不能真正帮助减肥。
如果在穿着塑身衣的同时配合合理的饮食和运动，可能会增加瘦身的效果。这是因为塑身衣可以提供一定的支撑力，减少腹部和腰部的膨胀感，从而营造出更苗条的视觉效果。
选择塑身衣时，应确保其材质舒适、透气，避免使用过于紧身或不合适的尺码，以减少对皮肤的摩擦和压迫。
2023-12-27 12:23
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