什么蔬菜水果汁减肥效果好
什么蔬菜水果汁减肥效果好
喝水减肥效果好吗？ 问：我的肚腩一直很大，可能是上班的缘故，每次吃完饭就往那一坐，也不走动，导致肚子现在很大，穿衣服很丑，试过挺多办法效果不是很明显，去医院咨询，医生说平时多运动，多喝水，有一定...... 答：你好，最好清早喝水减去肚腩，早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。希望我的回答让您满意，祝健康！ ......点击查看详情 >> 提问时间:2014-07-26
吃什么蔬菜减肥效果好 问：我在生完了第一个孩子后，因为怀孕的时候和坐月子的时候吃了很多的补身体的食物，所以我现在体重一直在上涨，腰都特别的粗，以前的很多衣服都穿不上了，一直想吃些食物减肥。&nbs...... 答：你好，减肥的时候吃黄瓜好，黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。还可以吃冬瓜：冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用。 &n......点击查看详情 >> 提问时间:2014-05-09
哪些蔬菜减肥效果好？ 问：产后体重就上升了不少，加上现在还在喂奶，为了乳汁的质量，有时还得吃点好的，所以体重一直下不来，春夏季节，新鲜蔬果多，所以最近我常吃一些水果减肥，听说有的蔬菜减肥效果也好，...... 答：你好，减肥可多食以下三种常见蔬菜：1.苦瓜，它的脂肪含量非常低，每100克才具有19卡的热量，非常适合肥胖人群食用。2.黄瓜的含水量非常高，具有96%~98%。黄瓜中含有的胶质，果酸和生物活性酶能够促进代谢。而黄瓜减肥的必杀技是因为黄瓜中含有丙醇二酸......点击查看详情 >> 提问时间:2014-04-09
什么蔬菜减肥效果好？ 问：怀孕期间胖了不少，加上月子里为了催乳大补，体重更是直线上升，现在虽然不再哺乳了，但还是不想吃药减肥，担心会有副作用，现在想从饮食上来减肥，想多吃一些绿色蔬菜。 ...... 答：你好，日常中减肥效果比较好的有黄瓜：黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。还有白菜：白菜含有大量的水分，营养丰富，减肥效果快速，不反弹。此外白萝卜、菠菜、西芹减肥效果也不错，可常吃。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2014-01-16
喝蜂蜜水减肥吗贱减肥效果好吗 问：喝蜂蜜水减肥吗贱减肥效果好吗喝蜂蜜水减肥吗贱减肥效果好吗 ...... 答：病情分析：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.指导意见：睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉......点击查看详情 >> 提问时间:2013-12-05
喝什么果汁减肥效果好 问：病情描述:我身高161，体重170，总是愿意大便便，吃什么东西愿意吸收，可就是吃了排不出去曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: &n...... 答：你好，根据你所需要咨询的问题。建议你可以吃水果或者是蔬菜的孝素。润肠通便，可以及时的排出宿便。建议您应该多参加一些运动锻炼，加上适当的节食。健康的减肥。......点击查看详情 >> 提问时间:2013-06-18
哪几种中药泡水喝减肥效果好 问： ...... 答：病情分析：一般肥胖是由于脾气亏虚导致水湿不运化。指导意见：你可以多泡些健脾的药物，像是白术10g陈皮10g薏苡仁5g泽泻5g具有很好的健脾化湿，利尿消肿的功效。 ......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2012-10-19
你好韩氏减肥效果好吗，听说不能喝水 问：你好韩氏减肥效果好吗，听说不能喝水 ...... 答：病情分析：你好,任何一种方式只要你不坚持了就会反弹指导意见：建议最好的减肥方法就是运动,既健康又环保,去健身房或每天跑步,跳健身操等,坚持就会有效果 ......点击查看详情 >> 提问时间:2012-09-26
请问荷叶水加上什么一起泡，减肥效果好。 问：病情描述: 产后想减肥。 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: ...... 答：病情分析：您好，荷叶确实有一定减肥效果，但具体疗效，疗程时间等等还要因人而异，每个人的身体状况都不一样的，有个体差异指导意见：有些对这个比较敏感的人可能喝一两个月就会有明显的效果，有些人可能要常年喝才会有效，甚至有些人是无效的，这个减肥不是那么绝对......点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-15
鲜柠檬片加胡椒粉泡水喝减肥效果好吗？ 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 近两年来体形开始胖了，用别的方法减又怕对身体不好，前两天刚从电视上看的说鲜柠檬片加胡椒粉减肥效果极佳，但是我还不是...... 答：可以减肥，不过一般都是有胃酸的人饮用的。最好是在清晨空腹食用，用这种方法一定要记得补充蛋白质，不然会把胸部也减没的。也可以把胡椒粉改为蜂蜜哦。......点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-29
有什么蔬菜水果的减肥效果好？ 问： ...... 答：要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。 提问人的追问 2011-6-18 12:59:04有什么蔬菜水果能减肥？ ......点击查看详情 >> 提问时间:2011-06-18
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