今天就是年三十了,也就是除夕,每家每户也都开始为晚上的年夜饭而忙活一番了。所以今天再为大家介绍一桌适合年夜饭上吃的食物吧,过年这8样食物不能少,有荤有素,还有主食和甜品,一次就搞定它。它们分别是红枣馒头、口水鸡、鱼香肉丝、家乡蒸扣肉、 黑糖银耳莲子汤、水果甜米饭、凉拌牛肉、汤圆。大年三十,年夜饭上必吃的8道吉祥食物,5分钟学会,好吃有特色。年夜饭这主食必不可少,寓意阖家团圆,蒸蒸日上,这才是过年的味道,它就是红枣馒头了。最后也祝大家新年快乐!
馒头,是北方人日常食用的主食,而到了正月后,更是家家户户都会蒸上一大锅带红枣的馒头,寓意阖家团圆,日子蒸蒸日上,所以是春节期间北方人必吃的一款主食了。
第二道:口水鸡
口水鸡,寓意大吉大利,也是年夜饭上必吃的一道菜,先是把鸡肉煮熟备用,用油烧热浇在辣椒面上,加入花生碎、蒜末、生抽、老抽、醋等混合好的酱汁,最后撒上葱花即可完成啦。
第三道:鱼香肉丝
这是一道非常受欢迎的菜,糖醋加点酸辣的味道,很是下饭,食材由猪里脊肉、胡萝卜、竹笋、木耳组成,这里有个酱汁很重要,这里分享个做法,陈醋4勺,细砂糖3勺,生抽2勺,冷水1勺,干淀粉1勺,鸡精少许,这个鱼香汁可以根据食材得多少来决定放多少的用量。
第四道:传统蒸扣肉
我老家这边的一种吃法,蛮有特色的,先把整块的五花肉在锅中炸透了,然后捞出抹上酱油,放在锅中蒸熟,取出撒上葱花、辣椒粉、姜末即可完成啦。
第五道:凉拌牛肉
把牛腱在锅中用大料卤熟后,放凉后切片,加入葱段、生抽、陈醋、芝麻油调味即可完成。
第六道:水果甜米饭
我家年夜饭上每年必吃的一道甜品,寓意甜甜蜜蜜,这次用的水果是猕猴桃、桔子、蜜枣等水果做成的,具体做法可以参考我之前发过的文章。
第七道:黑糖银耳莲子汤
这道甜汤可以养阴润肺、益胃生津,还可以促进胃肠的蠕动,减少脂肪的吸收。
第八道:汤圆
我家虽然处于北方,但有些南方过年那边的习俗,例甜米饭,例如这道汤圆,都是我家这边过年要吃的,也是寓意团团圆圆的意思。
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