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过度手淫会降低免疫力吗？

泰然健康网
2024-12-09 02:24

涂肇中主治医师四川省人民医院三甲

擅长：男性不育症的显微外科治疗（西南地区首例睾丸显微取精术、显微精索静脉结扎术、显微输精管-附睾吻合术），对各种精液异常、性功能障碍、性传播疾病、前列腺疾病的治疗有较为深入的研究。

提问

过度手淫不会降低免疫力。
手淫是在具有规律的性生活之前，通过双手来模拟性活动，满足性需求的一种方式。规律的手淫对身体是没有害的，相反，对身体是有一定好处的。而动作激烈的、过于频繁的手淫对身体是有害的，有可能造成精神紧张、焦虑，身体疲乏、头晕眼花以及泌尿生殖系统出现炎症等相关病变，所以说需要戒除过于频繁、动作激烈的手淫。出现相关病变，就需要进行详细的检查及治疗。一般情况下，降低手淫的频率之后，患者的临床症状会自行好转。手淫通常不会降低免疫力。但男性长时间频繁手淫，可能导致前列腺炎或前列腺增生。由于长期频繁自慰，前列腺长期处于充血状态，容易引发疾病。一些长时间手淫的男性也可能影响其性功能，表现为勃起功能障碍或早泄，还可能导致频繁的遗精。男性应该养成良好的生活习惯，早睡早起，不要躺在床上，避免接触色情材料，这样可以完全放弃手淫。平时要适量饮水，经常小便，避免久坐，不要长时间骑行，不要吃太辣的食物。这将有助于前列腺。
手淫有很多害处，所以需要注意，阅读更多有关性教育的书籍可以增加性知识，全面了解性。这种情况也可以通过转移注意力来改善，比如听音乐、唱歌、多锻炼、读更有意义的书、多与朋友聊天、制定自己的工作和学习计划、培养健康兴趣和避免色情信息，所有这些都有助于抑制过度手淫的习惯。其次虽然合理和适当地自慰对健康无害，但应该避免过度自慰，让自己健康生活。