【什么减肥药不反弹】
什么减肥药不反弹
2020-05-19 21:50:52
谢峰 副主任医师 整形外科 上海交通大学医学院附属第九人民医院 三甲 减肥药都会出现反弹，使用了以后会出现身体过度肥胖，而且长时间大量使用也会对身体造成一定的影响，减肥要注意避免口服减肥药物，需要控制饮食和参加体育锻炼。如果身体比较肥胖，可以通过抽脂减肥，需要对皮肤的位置麻醉插入导管，通过负压吸引的方式，把多余的脂肪抽出体外，身材变得更加苗条。
2020-05-20 22:00:51
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 任何减肥药都是从坚持运动开始的。您可以选择一些更富有创造力、更有兴趣的运动，每天运动30到40分钟。达到消耗脂肪、控制体重的目的，比如：上下楼梯、做园艺、在家里做清洁、和孩子玩、打乒乓球、跳舞等等。任何减肥药都要少吃脂肪不反弹。做沙拉的时候，不要用太多的油，用低脂的调料代替高脂肪的调料，多吃一些天然的食物，少吃一些高热量的食物。有没有什么减肥药可以起到减肥的效果呢？有荷叶，苍术，白术，黄柏，牛膝，薏苡仁，黄茂，桂枝，木瓜，茯苓，泽泻，山楂，车前草，虎杖，夏枯草，甘草，枳壳，厚朴，白芥子，莱菔子，首乌，大黄，瘦身散等等。
2020-05-19 10:45:54
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