代餐减肥产品
于心 主治医师 三甲
提问
对于代餐减肥产品一定要重视，你提到的代餐减肥产品为你解答如下.病情分析：
对于这个，我还是比较推荐番茄和木瓜的，木瓜可以丰胸，具有双重效果的哦。还有黄瓜（大多数人都知道）。
指导意见：
番茄几乎全由水造，食之饱肚卡路里又低（每200克含30卡路里），用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，平均每餐约600卡路里；晚餐就用番茄代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右。
2013-07-01 20:04
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田元庆 主治医师 三甲
提问
对于代餐减肥产品一定要重视，你提到的代餐减肥产品为你解答如下.病情分析：
根据你说的情况，黄瓜最好了
指导意见：
减肥最好的方法就是不吃或少吃，同时大量的运动，不要想吃饱了才有力气减肥
2013-07-01 19:49
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