艾灸肚脐能减肥吗
肚脐在中医上称为神阙穴，艾灸神阙穴对于减肥有一定的效果，但并不是针对所有证型的肥胖，对于脾虚湿盛型肥胖，可能相对而言效果会更好一些，因为艾灸神阙主要可以温经散寒、温化水湿，但是也不是单用温灸神阙就可以达到减肥的效果，通常还要配合像水分、阴交、天枢穴、阴陵泉、三阴交等穴位的温灸，效果会更好一些。脾虚湿盛型肥胖的患者，通常肌肉会比较松弛，不像肠胃积热型的肥胖患者的肌肉较结实，一摸上去就很硬很结实，这类患者通常会说吃的不多，但是喝水都会胖，另外还会大便不成形。艾灸减肥主要还是适合于那种有虚、湿的肥胖，所以针对这一种类型肥胖，可以配合艾灸方法，通常艾灸穴位包括神阙、天枢、大横、水分、阴交，还有神阙周围的穴位等；另外还有两边的脾经的穴位，脾经、胃经的穴位，下面还有水道之类的，另外配合远端取穴，像三阴交、阴陵泉这些穴位，虽然只是为了减腹部，但是不是光用肚子的穴位就可以了，还是要循经远端来取穴。
相关知识
艾脐贴能减肥吗？
一款被央视曝光的健康保健产品——南京同仁堂艾绒灸脐贴
艾灸贴可以减肥吗
脐疗＝针灸瘦身吗？
艾脐贴真的能减肥吗？并没有科学证明
春季艾灸养生法
跟风网购艾脐贴减肥 结果悲剧了，严重腹泻进医院
减肥神器“肚脐贴”有奇效？只对部分人有通便作用
艾灸减肥
艾灸能延年益寿 盘点艾灸五大功效作用——人民政协网
网址: 艾灸肚脐能减肥吗 https://m.trfsz.com/newsview382912.html
