在日复一日的忙碌中，你有多久没关注过自己的营养补给情况了？相信大部分人面对这个问题时都会感到“迷茫”，每天的三餐中似乎并没有考虑到营养摄入情况，再加上平时工作带来的压力和不那么健康的生活习惯，亚健康悄无声息地来到每个人身边。理论上，人体一天所需的营养素有七种，例如蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等，这类营养素无法由机体合成而是需要从各种各样的食物中摄取，然而大部分人没有那么多时间用于搭配每一餐的营养食物，这也是大家忽视营养摄入的重要原因之一。
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为了弥补、均衡大家每日所需的营养素摄入，专注营养品多年的品牌康宝莱推出了每日营养系列单品，如蛋白混合饮料、蛋白营养粉、蛋白营养奶昔等，结合均衡营养和优质蛋白效用，为大众的营养补充提供便捷方案。而康宝莱每日营养系列单品的“用武之地”主要体现在奶昔代餐制作上，随着身材管理和营养补充的双重需求逐渐扩大，越来越多人开始用营养奶昔替代正餐，以达到健康减重效果，康宝莱每日营养系列便是备受欢迎的单品选择。
而康宝莱每日营养系列的优势就在于其集合了食用便捷、营养全面、热量可控三大特点，可以满足大部分人的各类需求，也是大家在选择营养补充代餐时可以参考的要点。
用康宝莱每日营养系列单品制作代餐奶昔非常简单，用25克（约两勺）蛋白营养粉或蛋白混合饮料与240毫升牛奶、豆浆、水或其他饮料混合搅拌后即可享用，此外还可以选择直接在蛋白营养奶昔里加入牛奶，豆浆或水摇晃均匀即可享用。可以见得，康宝莱每日营养系列为大家提供了两套奶昔制作思路，在家制作代餐奶昔时可以选择大容量的蛋白营养粉或蛋白混合饮料，外出时可以选择更便捷的蛋白营养奶昔。
在营养价值方面，康宝莱每日营养系列的三款单品的表现基本上是一致的，每25克蛋白营养粉或蛋白混合饮料中含有10克优质蛋白、2克膳食纤维，还含有维生素D、维生素E、维生素C、维生素B群以及钙、铁、锌、钠等矿物质；2袋蛋白营养奶昔（易享装）中富含了18克蛋白质、3克膳食纤维以及10种维生素和4种矿物质。换句话说，喝一顿康宝莱奶昔相当于吃了2－3个鸡蛋、2－5个苹果以及1个橙子、4－5杯豆浆等高营养食物，足够覆盖人体所需的基本营养素。
在高营养价值的同时，由康宝莱每日营养系列产品制作而成的奶昔代餐还有助于大家控制每餐摄入的热量，一顿康宝莱奶昔的热量约为170大卡，比一顿简单正餐低了很多，如果每日都用奶昔替代正餐，那当天的热量将得到更好控制，当然这种食用方法更适合急需减重的人群。大家在日常生活中，可以将奶昔作为晚餐的替代或两餐之间的营养补充，从而达到健康、营养的双重收获。返回搜狐，查看更多
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