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刘吉领腹部减肥针灸

泰然健康网
2024-12-09 09:57

刘海邻近腹部，因此这里指的是腹部，腹部减肥针灸通常是指通过针灸刺激人体腹部上的穴位，从而达到减肥的效果。患者可以选择大椎穴、天枢穴、气海穴、关元穴等穴位。

1、大椎穴：大椎穴位于人体背部，在第7颈椎棘突下凹陷处，针灸大椎穴可以帮助提升人体阳气，阳气是产生能量的重要物质，具有祛寒除湿、舒筋活络的作用，可以辅助达到减肥的效果;

2、天枢穴：天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，按压有酸胀感，是治疗肠胃疾病的常用穴位，针灸天枢穴可以帮助调理肠胃，增加胃肠蠕动，从而达到减肥的效果;

3、气海穴：气海穴位于人体腹部，在脐下1.5寸处，具有疏肝补脾、理气活血的功效，针灸气海穴可以增加脾胃运化的能力，加快体内脂肪的分解，起到减肥效果;

4、关元穴：关元穴在下腹部，在脐下3寸处，是任脉与足三阴经交会穴，具有培元固本、补益下焦之功效，通过针灸关元穴可以调理气血，增加人体的新陈代谢，从而达到减肥效果。

除了上述穴位外，还有三阴交穴、肺俞穴、丰隆穴等，也可以辅助减肥。另外，患者需要注意，针灸仅能起到辅助减肥的效果，患者还需要配合良好的生活习惯，如避免吃高热量的食物，包括肥肉、炸鸡等，以及进行适当的运动，如跑步、游泳等，才能达到更好的减肥效果。此外，部分患者可能会由于体质较差而无法耐受针灸，此时可以选择在医生指导下通过针灸相应的穴位，缓解不适症状。