点击查看详情 >> 提问时间:2007-05-06
针灸减肥需要控制饮食吗? 问:病情描述:我身高170 体重140斤,我一直保持这个体重,怎么减也减不掉,可能是我吃的比较多 ,我想减掉25斤左右!大概需要多长时间,几个...... 答:病情分析:跑步跟打蓝球都是一项不错的运动,只是这个要有毅力,很多人没有那个耐心,宁愿选择采用药物方面的东西来减肥,那对身体不是很好,然而这两项运动既可以达到减肥的效果,也可以提高身体素质!指导意见:饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-05-17
针灸减肥有用吗?需要控制饮食吗? 问:病情描述:我生完宝宝已经两年了,可一直都很胖,主要是我吃的多,晚上也吃的多,但是不吃又饿了受不了,我平时也不怎么运动,就做些一般的家务活,我该怎么瘦啊? &nb...... 答:还是会有帮助的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。 &nb......点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-06
我目前在一家正规中医医院针灸减肥,配合饮食控制 问:病情描述:我目前在一家正规中医医院针灸减肥,配合饮食控制,早餐苹果鸡蛋,午餐一荤一素不吃主食,晚上一杯酸奶。针灸六次一点效果也没有体重没有变化。我是不是不适合针灸减肥?医...... 答:你好,最好能再配合有氧运动,效果最好,最健康的减肥方式就是运动减肥,平时一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,饮食宜清淡的为主,每周保持3-5次半小时以上的有氧运动,减肥效果最好。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2012-05-06
低碳饮食减肥需提防多种副浸染 问:病情描述:低碳饮食即低碳水化合物饮食,淘汰米饭等主食的摄入量曾经治疗情况和效果: 低碳饮食即低碳水化合物饮食,淘汰米饭等主食的摄入量想得到怎样的帮助...... 答:病情分析:人体每天都要补充是到的蛋白质和微量元素指导意见:建议您平时多吃一些蔬菜类和清淡的食物,应用维生素复合片 ......点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-24
如何减肥快,控制饮食的方法? 问:如何减肥快,控制饮食的方法?如何减肥快,控制饮食的方法? ...... 答:让身体患有肥胖的情况,主要是由于身体运动减少,饮食过度等水管引起的体内脂肪堆积表现,在日常生活中首先要保持营养的最低需求量,控制摄入的同时配合增加体育锻炼的方法,进行调理身体。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-11-30
我想减肥。却控制不住饮食。咋样能控制住饮 问:我想减肥。却控制不住饮食。咋样能控制住饮食我想减肥。却控制不住饮食。咋样能控制住饮食 ...... 答:病情分析:减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.指导意见:睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-11-23
减肥要怎么控制饮食? 问:我想要减肥,可是每次都是控制不住的吃吃吃,不知道要怎么办。到底要怎么样才能控制住饮食这一块,能少吃而不是不吃,因为我怕身体一下子受不了。想慢慢来 想...... 答:你好,减肥最重要的就是饮食这一块了,要怎么做到吃的好却又不油腻不发胖也是很难的。一般都是吃些水果类和杂粮类的。而且要少吃,再配上运动,会有不错的效果 ......点击查看详情 >> 提问时间:2013-11-10
减肥的饮食控制 问:我是一名高二的学生,我体重120,我每天中午晚上都只吃一个苹果和一个酸奶,但不见瘦,为啥 ...... 答:病情分析:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,指导意见:不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-11-10
我是运动加饮食控制减肥,晚上睡觉多梦,左 问:我是运动加饮食控制减肥,晚上睡觉多梦,左耳微鸣,右耳比较明显,吃六味地黄丸之后感觉有点不舒服,就是我是运动加饮食控制减肥,晚上睡觉多梦,左耳微鸣,右耳比较明显,吃六味地黄...... 答:病情分析:这种情况可能是以前过于手淫导致的指导意见:过度的手淫会导致耳鸣耳聋等症状,建议以后不要手淫,经常的运动锻炼是可以的。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-17
面神经麻痹,针灸后需弄出淤血吗? 问:病情描述:54岁,女性,面神经麻痹,针灸二十多天仍无效果。曾经治疗情况和效果: 针灸加中药服用想得到怎样的帮助: 面神经麻痹后...... 答:你好!一般是不需要的,面瘫的治疗是需要一个疗程的,一般的面瘫治愈需半个月到一个月的时间,所以患者不要太着急,慢慢来,坚持治疗。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-08-05
想减肥,又控制不了饮食,减肥药真的可以吗 问:病情描述:我想减肥,大概可能超重了十多斤,但是看见减不下来,想买减肥药,就是不知道有用吗?如果是饮食方面我又控制不了。曾经治疗情况和效果: 曾经运动...... 答:病情分析:关于减肥就是饮食吸收和运动消耗之间的平衡问题。指导意见:我建议你可以早餐,两片土司,一杯豆浆,一个苹果。中餐,一碗面最好吃点瘦肉。一个梨子。晚餐,两片土司,一杯酸奶。饿了就吃梨子。适当的运动就会瘦下来了。但是不要坚持过久会营养失衡的。大概一......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2013-06-17
不吃减肥药怎么减肥,怎样饮食控制 问:能瘦20斤么曾经治疗情况和效果: 还没治疗过...想得到怎样的帮助: 怎样减肥,从饮食控制,不吃减肥药 ...... 答:病情分析:您好!节食减肥不是最好的方法,而且还会反弹,最好的方法是运动加上减少食量指导意见:每天要做起码四十分钟以上的有氧运动,早饭一定要吃,不吃会胖,可以吃一个鸡蛋和一杯豆浆或者燕麦。中午要有营养一些,晚上可以少吃或者不吃。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-05-31
埋线减肥需不需要配合药物一起吃? 问:我之前做过埋线,但是他们还让我配合药物去一起吃,说是帮助加快新成代谢,加速排毒的,但是那些药吃完之后会有减肥药的感觉,口渴,没精神,我就想知道埋线之后究竟需不需要配合药物...... 答:指导意见:你好,很高兴为你解答问题,正是因为减肥药有副作用,才使用埋线减肥的,否则就不需要埋线减肥了。希望我的回答能帮助你。祝你健康。......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-05-30
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