这6种茶饮让你减肥得很轻松！
减肥茶是源自中医理论，以草本植物如荷叶，普洱茶，为配料的天然减肥饮品。它最大的好处就是无药理副作用，相对减肥药品，减肥效果稳定，食用成本低廉。有6个茶饮让你更轻松的减肥，下面一起来看看吧。
1、香蕉绿茶
材料：香蕉、绿茶、蜂蜜
做法：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。
功效：香蕉绿茶可起到利尿、消肿、通便等作用。
2、清络饮
原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。
制法：①用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。②砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。
3、龙须茶
用玉米须10克～15克开水冲泡代茶饮，有一定的减肥作用。
4、双乌茶
原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。
制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。
5、薄荷茶
取新鲜荷叶切成碎片晒干，开水冲泡代茶饮。1月为1疗程。停10天再饮。服3个疗程即有明显效果。
6、芦荟红茶
材料：芦荟、红茶、蜂蜜、菊花
做法：芦荟去皮，放进煮沸的水中，然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。
功效：芦荟红茶可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。
这6种茶饮让你减肥得很轻松！相关文章：
★ 回南天几楼不潮湿 回南天跟楼层高低有关系吗
★ 电热水袋可以用多久 电热水袋怎么排气
★ 手上有静电是什么原因造成的 手摸东西老是有静电怎么办
★ 电热水袋里面的液体是什么 电热水袋能换水吗
★ 暖宝宝遇水会发生爆炸吗 暖宝宝会过期吗
★ 一次性黑色口罩有毒吗 两个一次性口罩一起带好吗
★ 身体乳发霉了还可以外用吗 身体乳有点成结还能用吗
相关知识
五种茶饮让你轻松瘦身
哪些茶有减肥功效？ 八种减肥茶帮你轻松减肥
五款减脂茶，让你轻松掉秤
12种健康减肥食物 让你轻松瘦
5种养生茶让你轻松瘦身
19种低卡美味食物 让你吃得放心 减得轻松
6款减肥消脂茶，轻松告别肥胖便秘
轻断食法让你轻松减肥
7种花茶让你轻松瘦身，赶紧试试吧
健康饮食让你轻松减肥
网址: 这6种茶饮让你减肥得很轻松！ https://m.trfsz.com/newsview388579.html
