怎样缩短下巴不做手术
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
缩短下巴不做手术一般可以通过按摩、化妆、注射瘦脸针、注射玻尿酸、自体脂肪填充等方式进行改善。
1、按摩
如果下巴部位的脂肪比较多，可能会使下巴部位出现较多的脂肪，从而使下巴看起来比较短。此时患者可以通过按摩的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到缩短下巴的目的。
2、化妆
如果感觉下巴部位的脂肪比较多，通过按摩的方式可能无法达到改善的目的。此时患者可以通过化妆的方式进行改善，也可以通过注射瘦脸针的方式进行处理，从而达到改善下巴部位形态的目的。
3、注射瘦脸针
如果患者长期食用过于坚硬的食物，可能会使咬肌部位出现肥大的情况，也会使下巴部位的脂肪发生堆积，从而出现下巴短的现象。此时患者可以在医生指导下，通过注射瘦脸针的方式进行改善，瘦脸针的主要成分是肉毒素，能够阻断神经和肌肉之间的神经冲动，使咬肌部位的肌肉逐渐萎缩，从而达到缩短下巴的目的。
4、注射玻尿酸
玻尿酸是一种透明质酸，具有保湿、补水等功效，还具有去除皱纹的作用，可以使下巴部位的皮肤变得更加饱满，从而改善下巴短的情况。但建议患者在医生指导下进行注射，以免引起皮肤肿胀、瘙痒等不适症状。
5、自体脂肪填充
主要是通过抽取患者自身的脂肪，经过加工处理后，再注射到下巴部位，从而达到填充下巴的效果。因为是自体脂肪，所以一般不会出现排异反应，也不会导致局部出现疼痛的症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解症状。
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