当起床变成一件需要勇气的事,活力失踪,困意侵袭,到底该拿什么拯救你?我“睡不醒的冬三月”。
首先,请跟随醋小编一起了解一下,冬天为何会困意绵绵。
一般来说,冬季气寒,身体血液循环也随之减慢,大脑供血相对不那么充足,自然就会犯困。且“胃不和,则卧不安”,如果冬季饮食不当,也会损伤身体脾胃,令人感觉身体沉重,带来困倦感。
所以,想要应对“冬三月”,理应走出温室,到户外做一些有氧运动,亦或是饮食清淡,多吃果蔬。
同时,醋小编在这里也为大家支一招,防止冬困,也可以来上一袋香妃醋,酸甜的醋香,清爽的口感,让你瞬间打破身体沉闷,以饱满的状态赶走冬日的困顿。
缓解冬困小妙招
| 日常办公 |
时下气温愈低,面对寒冷的空气,上班族通常都会紧闭门窗,享受空调的温暖,但这也会导致空气不流通,易造成室内氧气不足,加之长时间的精力集中,脑力运动,便会使人产生疲惫感。
如若此时困倦思眠,可以来上一杯香妃醋,通过味觉来刺激神经,一定程度上也可以提神醒脑,恢复体力。
恒顺醋饮推荐
原料:恒顺香妃醋、干玫瑰花、桂花蜜、蜂蜜。
做法:
1、取玻璃杯,放入干玫瑰花,加一点蜂蜜。
2、倒入温白开、恒顺香妃醋,加入适量的桂花蜜。
3、轻轻搅匀即可饮用。
| 开车途中 |
与办公环境类似,许多人在冬季驾驶过程中也会关闭车窗,空气循环不畅,导致精神不振,眼睛疲倦,极易犯困。
而醋中的醋酸,可以将导致疲劳的乳酸氧化代谢,帮助精神恢复。所以想要缓解开车时的疲劳状态,也可以喝上一杯香妃醋醋饮。
恒顺醋饮推荐
原料:柠檬、青柠、恒顺香妃醋、冰糖。
做法:
1、用盐搓洗柠檬与青柠表皮,洗净切片。
2、取玻璃杯,放入柠檬片,放入冰糖,倒入恒顺香妃醋。
3、加入温白开,搅匀即可。
醋有缓解疲劳的功效。因此,面对冬季困倦的情况,不妨适量喝些恒顺香妃醋,提神醒脑,赶走疲劳。
恒顺12ml香妃醋系列,不仅便于携带,且入口香气浓郁,轻微的酸度撩拨舌尖,喝起来温淳而又清新,每天一支,元气满满。
万物敛藏,清寒浓露
叫醒冬困,恒顺助你赶走倦怠返回搜狐,查看更多
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