超重和肥胖可能是最令现代人烦恼的公共卫生问题之一，全球肥胖人群数量正在稳步上升，为了减重很多人采用了各种办法，但是这些减肥方法往往都忽视了营养摄入，缺乏蛋白质就是减肥过程中经常会出现的问题。对此全球著名的营养品公司康宝莱给出了自己的解决方案，就是使用营养+运动的方式，进行健康的体重管理。在此过程中，康宝莱营养品调制成奶昔作为减肥营养代餐和蛋白质补充剂起了大作用。
蛋白质占人体总重量的18%，它是组成人体细胞和组织的重要成分，蛋白质的基本组成单位氨基酸被称为“生命之源”，与人体的各种生长和代谢活动密切相关。人体免疫系统需要足量蛋白质支持，否则身体里的白血球就无法维持正常免疫功能，所以蛋白质的重要性不容忽视。
康宝莱营养品调制成的奶昔在减少能量摄入的同时，强化了减肥过程中容易缺乏的维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，因此康宝莱奶昔既能达到足量营养供应，热量又非常低，是减肥时的优质食物来源。康宝莱奶昔中含有大量膳食纤维，吸水膨胀以后会产生饱腹感。膳食纤维能促进肠道蠕动、加速体内废物排出，同时还会黏附一些脂肪类物质，进一步达到减少能量摄入的作用。
康宝莱奶昔的主要成分是优质大豆蛋白，同时加入多种维生素和矿物质，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点。同时康宝莱奶昔调制方法简单，食用方便又快捷，如果你想减肥又怕麻烦，那么用康宝莱奶昔来做代餐无疑是一个很好的方法。康宝莱奶昔有多种口味可供选择，是美味又营养的减肥代餐食品。
康宝莱提倡“管住嘴，迈开腿”，以运动配合膳食的方式来进行体重管理。减肥时饮食热量控制的重要性并不亚于运动，要保证全面的营养摄入，这样才能达到健康减重的目的。学会健康减重秘诀，拥有轻盈健康的身体不再是梦想，生活也会变得美好而充满活力。返回搜狐，查看更多
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