经常体力劳动为什么还会发胖
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李希弘 医师 家庭医生在线合作医院 其他 全科 关于你说的这个情况考虑是跟饮食和基因有关。我建议你可以在饮食方面注意，要多吃水果蔬菜。少吃油腻食物。然后睡前一定不要吃东西。加上你的运动肯定会瘦下来的。
2015-12-22 15:31回答2
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刘浩庆 医师 肇庆市大旺开发区医院 一级 全科 你好，胖与很多原因有关，个人的体质都不同，遗传因素也是原因之一运动还是要坚持的，同时饭量要相应的渐渐减少，多吃蔬菜类和水果类少吃肉类。另外不建议药物减肥
2015-12-22 23:25回答3
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肖起涛 主治医师 家庭医生在线合作医院 其他 内科 你好，体力劳动造成肌肉的增大，其次就是饭量的增多，加上你处于青春期，那么久非常容易导致劳动所致的肥胖了，不过是健康的。。。这个需要你注意了，这个说明你的锻炼或劳动强度不到位，其次就是方式不对，不注意饭后的休息或者注意作息的规律了。。。
2015-12-23 05:21回答4
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张峰 医师 上海市松江区新浜镇卫生院 一级 内科 健康指导：导致肥胖的原因也有很多，多是由于内分泌失调、生活不规律、过度饮食。肚子上肉多一般都是因为久坐导致的，吃完饭后建议不要急于坐下，可以适量运动，饭后百步走是不错的，同时有条件可以尝试瑜伽训练，可以有特定的动作减去肚子上的赘肉如果有肥胖，建议你自己平时饮食上多注意一些
2015-12-23 07:31相关知识
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