减脂期酸奶推荐，健康美味不纠结
减脂期酸奶推荐，健康美味不纠结！
姐妹们，是不是每次想喝酸奶都纠结该选哪款呀？我今天就来给大家种种草，分享几款适合减脂期、健康又美味的酸奶！都是我亲自喝过的，绝对不吹牛哦～
君乐宝简醇酸奶：无糖健康
口感：口感醇厚，奶味香浓，每一口都是浓浓的奶香味，并且口感非常的醇厚！
热量：热量超低，在同类酸奶里应该算是最低了，非常适合减脂期的姐妹们。
成分：生牛乳含量很高，主打0蔗糖，3.3g优质蛋白，膳食纤维来自聚葡萄糖汁，有助于肠道健康。
购买建议：适合注重健康、控糖的姐妹们，无限回购款！
如实酸奶：配料干净
口感：口感纯正，酸度适中，入口先是感觉奶味，再是酸味，最后是甜味，还有点涩口，喜欢纯酸奶的姐妹们应该会喜欢。
热量：热量超低，在同类酸奶里应该算是很低了，非常适合减脂期的姐妹们。
成分：配料表干净，0蔗糖，无代糖，蛋白质含量高。
购买建议：适合喜欢纯正酸奶口味的姐妹们，配料简单放心。
味全多姿多彩酸奶：口感清爽
口感：口感比较浓的酸奶味，还带有一丝丝清爽感，让人回味无穷。
热量：热量、脂肪都属于很低类型，非常适合注重身材的姐妹们。
缺点：碳水偏高，添加了白砂糖，介意的姐妹们慎入。
购买建议：适合喜欢口感清爽、不介意添加白砂糖的姐妹们。
在寻找适合自己的酸奶时，口感、热量和成分都是不小的考量点呢。君乐宝简醇酸奶是我的one pick，我最注重酸奶的健康和无糖特性，再加上口感醇厚、奶味香浓，这点更加分了。当然啦，这只是我的个人看法，大家最好还是去超市亲自品尝一下，看看哪款酸奶最适合你~
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