我可以喝左旋瘦咔燃脂黑咖啡来减肥吗,他有没有什么副作用
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我可以喝左旋瘦咔燃脂黑咖啡来减肥吗,他有没有什么副作用
女 | 14岁 2014-10-01 15:05:03 4人回复 来自大理白族自治州
健康咨询描述： 我可以喝左旋瘦咔燃脂黑咖啡来减肥吗，他有没有什么副作用，对于这种年纪的来说会有什么后果
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刘云涛 三峡大学附属仁和医院 副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友：74356称赞：1
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2020-10-12 20:57:22 我要投诉
目前如果觉得肥胖想减肥的话，不建议使用减肥产品或减肥药物。会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议合理控制三餐晚餐过后每天坚持两个小时的有氧运动，有助于达到减肥的效果，建议坚持住。
金星 开封市中心医院 主治医师 擅长: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并发症 帮助网友：37677
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2014-10-01 15:18:04 我要投诉
病情分析：
你好，最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
指导意见：
建议饮食清淡，适量运动，平时多吃水果蔬菜，肉类高脂肪少吃，可以尝试山楂，白芥子和枸杞泡水，有消食减肥功效。
黄健 黑龙江省第二医院 主治医师 擅长: 小针刀，穴位埋线，火针，针灸推拿、脾胃不调，中医儿 帮助网友：9473称赞：1
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2018-02-01 19:40:21 我要投诉
你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述。减肥产品一般都有副作用，而且反弹，对于你这种年纪来说，还是通过饮食和运动来减肥更加安全。
以上是对“我可以喝左旋瘦咔燃脂黑咖啡来减肥吗,他有没有什么副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陶爽飞 副主任医师 擅长: 艾滋病,高危行为风险评估,梅毒,淋病,尖锐湿疣,生 帮助网友：29152称赞：3
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2018-02-01 19:41:27 我要投诉
减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。不要相信什么减肥产品。（多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食）
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