哪种减肥药效果好？吃哪种减肥药效果好一些？
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lrj
楼主
哪种减肥药效果好？
意见 不要食减肥药的，因为减肥药的副作用还是比较高的。你可以多食1些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜，柚子，柑橘之类的。不食比较油腻的食物，不食辛辣 *** 的东西，少食多餐。不食含糖量比较高的食物，多做1些有氧运动。
食哪种减肥药效果好1些？
不要食减肥药，减肥药对身体不好，有副作用，减肥是靠运动，把握饮食，来减肥的，不是1日的事，要长期以往的运动来达到减肥的目的，平时多跑步，爬山，把握饮食，少食1些含糖量高的食物，蛋白质的食物也要少食，多食新奇的蔬菜，水果。
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