香蕉豆浆减肥法
主题：香蕉豆浆减肥法
发表于2013-06-19
引用：幸福滴爱 在2013-06-19 16:21:37写道：原帖
2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。
发表于2013-06-19
引用：幸福滴爱 在2013-06-19 16:21:24写道：原帖
1：感觉饿时喝不会累积节食压力!
香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。
发表于2013-06-19
引用：幸福滴爱 在2013-06-19 16:21:08写道：原帖
1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。
2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。
小诀窍
发表于2013-06-19
引用：幸福滴爱 在2013-06-19 16:22:00写道：原帖
引用：幸福滴爱
在2013-06-19
16:21:37写道：原帖
2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。
发表于2013-06-19
引用：幸福滴爱 在2013-06-19 16:21:24写道：原帖
1：感觉饿时喝不会累积节食压力!
香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。
zc
发表于2013-06-19
引用：幸福滴爱 在2013-06-19 16:21:37写道：原帖
2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。
zczc
发表于2013-06-19
1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。
2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。
发表于2013-06-19
1：感觉饿时喝不会累积节食压力! 香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。
发表于2013-06-19
最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。
发表于2013-06-19
2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来! 平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。 3：晚餐前喝减肥效果加倍! 晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。
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