安以轩，1个月甩掉产后肥胖，公布方法，网友：怪不得瘦那么快
上个月18号的时候，安以轩在自己的微博晒出了自己新生宝宝的照片，并且称：等了很久，终于减到本人了！生下宝宝之后，安以轩也开始了自己产后减重的生活，最近从网友拍到的照片来看，减肥效果还是蛮好的！
仅仅过了一个多月，就已经差不多瘦身成功了，果然女明星们胖起来只是玩玩，一直瘦才是常态！很多人惊讶安以轩竟然能以这么短的时间减肥成功，其实很多人都不知道，人家在怀孕期间就没有怎么胖！
怀孕期间的安以轩，经常在微博上晒出自己的孕照，照片中的安以轩，除了肚子大了点，其他地方看不到一丝的臃肿，属于怀孕也只胖肚子的那类人！在对外公布的一些照片中，也能看出在怀孕期间，安以轩就在维持体重，通过的方式也是饮食和一定的运动来保证体重不会大范围增加，产后更是只用了一个星期就瘦了12斤，惊呆了很多人！
现在，安以轩产下宝宝已经差不多40天了，整个孕期也只胖了16斤，完全瘦回来也太正常了一点，但是，安以轩一个月甩掉产后肥胖的方法是什么呢？
其实方法也很简单，无非是饮食和运动。安以轩曾经在自己的微博上晒出过自己的豪华“月子餐”整个饮食中荤素搭配，肉蛋奶、蔬菜等应有尽有，热量低，营养均衡，是最靠谱的减肥饮食之一。
因为产后会出现水肿，所以安以轩还特别注意给自己去除水肿，水肿消失了，一个星期瘦12斤问题也不大！去除水肿的方法就是喝红豆薏米水，祛湿效果特别好，一天喝7-8杯，一个星期瘦4-5斤是很正常的！
其实，如果说安以轩有什么方法是最值得我们学习的，那就是针对性的进行改善！
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
相关知识
安以轩晒晚餐，吃的食物长这样，难怪1米65的她体重仅86斤！
为了漂亮，安以轩也是拼了，产后三个月瘦身出筷子腿
安以轩减肥的方法
正确暴瘦减肥法值得看、暴瘦减肥方法能月瘦十斤以上吗
世界最强减肥？金正恩暴瘦20公斤 甩掉这些食物是关键
【产后减肥方法】产后如何快速减肥
【图片】产后肚子很大怎么办？产后两个月怎么快速瘦肚子？【产后减肥吧】
快速减肥 迅速甩掉脂肪的方法
安以轩减肥方法曝光 穿绝美婚纱秀身材－青岛新闻网
分享网友减肥日志轻松掉肉
网址: 安以轩，1个月甩掉产后肥胖，公布方法，网友：怪不得瘦那么快 https://m.trfsz.com/newsview398902.html
