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我想知道吃畅宜的左璇肉碱吃多少才有用?是

泰然健康网
2024-12-09 20:45

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我想知道吃畅宜的左璇肉碱吃多少才有用?是

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我想知道吃畅宜的左璇肉碱吃多少才有用?是饭前吃还是饭后吃?

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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彭俊私人营养师(暂不发布)其他三级乙等

擅长：恶性营养不良病

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健康指导：您好！不建议吃减肥药，有一定的副作用，也容易反弹。健康科学科学的减肥是需要合理饮食结合有效的运动，饮食上选择一些低脂高纤维的食物如芹菜、海带、土豆、红薯、燕麦、冬瓜等，少吃一些糕点类、油炸膨化类的食物等，每天坚持一定量的运动如快走、慢跑、打羽毛球等。

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陶新副主任医师上海市嘉定区南翔医院内科二级甲等

擅长：肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...

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问题分析：您好！根据您所说的情况，畅宜的左璇肉碱吃多少才有用?是饭前吃还是饭后吃?建议不要使用这个方法，以免引起副作用！
意见建议：建议您要健康减肥，要健康饮食，但可以注意主食的过多摄入，还可以进行运动，如跑步，跳绳等，但一定要有运动量，并要坚持。

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相关问答

左旋肉碱是人体必要的一种物质，婴幼儿奶粉中都有添加，作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化，如果不运动是无效的。要减肥，还需运动，饥饿减肥最先消耗的是肌肉，脂肪转化很慢，后期如果摄入同样量食物肌肉少了，日常热量消耗都小了，必定反弹。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

正常人一天食用5-6个大枣和桂圆就可以，桂圆性味甘温，有补益心脾，养血安神的作用；大枣性味也是甘温，有补中益气，养血安神的作用，桂圆、大枣一起泡水可以增强补气养血，补益心脾，安神的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

服用1到2周。痛风是一种慢性病，需要经过长时间的治疗，才会慢慢好起来，不是三两天就能治好的。而非布司他片是治疗痛风的一种长期药物，服用一段时间就会有明显的效果。

刘爱华副主任医师内科北京医院已帮助用户：0

擅长：擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治，经验丰富。

左旋肉碱减肥通常有用。
适合成年人减肥，因为左旋肉碱是脂肪的运载工具，可以帮助体内消耗脂肪。当人体剧烈运动的时候，体内的左旋肉碱不能满足需要的时候，补充左旋肉碱，加快脂肪的新陈代谢速度，可以很快地达到减肥的目的。但前提是得进行运动，左旋肉碱不是适合所有人，有一些肝脏和肾脏有疾病的人不适合用，而且有些水肿的患者也不适合用。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

饱腹血糖餐后血糖不会超过9.4，餐后2个小时不会超过7.8是正常的。在没有糖尿病的时候，餐后血糖不会超过9.4，餐后2个小时不会超过7.8。在日常饮食中，可以选择含糖较低的食物，可以多吃一些绿色的蔬菜，粗纤维等。如果要找出原因，可以通过抽血来检查一下血糖，看看有没有升高。另外，对于糖尿病病人，可以通过药物进行调理，并进行适当的运动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：内分泌常见病的诊治。

血液空腹大于等于7.0mmol/，随机血糖大于等于11.1mmol/L是糖尿病。
血糖达到一定水平后可以诊断为糖尿病。首先，空腹血糖、空腹血糖在7.0mmol/L以上即可诊断为糖尿病。餐后血糖又称随机血糖，随机血糖11.1mmol/L以上也可诊断为糖尿病，糖尿病诊断只需满足上述两点之一。进一步确诊后，可同时完善口服糖耐量试验和糖化血红蛋白检测。血糖未达到上述水平，同时对高于正常水平的血糖，这种状态称为糖尿病前期，可分为糖耐量异常和空腹糖调节障碍。因此，空腹血糖在7.0mmol/L以上，或随机血糖11.1mmol/L以上，即可诊断为糖尿病。