减肥的针灸董氏奇穴一般要选择健脾利湿的穴位,还有足三里穴、三阴交穴、天枢穴等,通过针灸以上穴位,可以起到辅助减肥的效果。
1、健脾利湿:针灸有利于促进体内湿气的排出,而脾主运化,脾虚湿盛时,易聚积脂肪,针灸通过促进脾的运化,可以帮助排出体内多余水分,从而达到减肥的效果,所以可选择健脾利湿的针灸腧穴,如脾俞穴、胃俞穴、中脘穴等;
2、足三里穴:足三里是足阳明胃经的穴位,具有燥化脾湿的功效,有助于增强脾胃运化功能,脾强则能够化痰湿,痰湿得除,则达到减肥的目的,所以可选择足三里穴进行针灸;
3、三阴交穴:三阴交属于足太阴脾经,是脾经的穴位,具有健脾益气、化痰湿的功效,针灸三阴交穴,也能够辅助减肥,还可以调理脾胃功能;
4、天枢穴:天枢穴是足阳明胃经的穴位,具有调理肠胃的作用,还有疏通经络的效果,能够促进体内的湿气排出,加快肠道的蠕动,对于缓解减肥有一定的效果,所以可选择天枢穴进行针灸;
5、其他穴位:除上述针灸穴位外,还有其他穴位,如腹部的中脘穴、下脘穴、气海穴、大横穴、天枢穴等,都有辅助减肥的效果,可以选择合适的针灸手法进行治疗。
如果想通过针灸减肥,达到减肥的目的,建议针灸治疗的同时,配合饮食控制、适当运动,才能达到更好的效果,不建议仅通过针灸来达到减肥的目的。
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