了解一下！42岁二胎辣妈贾静雯侧颜竟如此惊人！她产后如何恢复的?
前两天贾静雯晒了一张和三个女儿的照片，称“有女儿陪伴是我的福份！”照片中母女四人身穿白色蕾丝纱裙，美的像仙女下凡，幸福的气息都要溢出屏啦。不得不说，贾静雯保养的真好，即使是和女儿们在一起，也无法阻挡她娇俏的少女气息，完全看不出来她已经有43岁，还是3个孩子的妈。而这都要源于她健康、热爱运动的生活方式。
贾静雯是在和前夫离婚夺女，人生陷入了绝望的低谷时开启的运动之路。在热爱健身的弟弟的指导下，她开始练习瑜伽、慢跑等。
翻看她近几年的动态，除了带娃和秀恩爱，就几乎全是徒步、爬山、骑单车等等一些户外运动的日常，有时候还会和闺蜜小S、张钧甯一起参加马拉松。她的老公修杰楷也是一名健身爱好者，在坚持运动的过程中他们相遇相爱，所以说贾静雯的“翻盘”人生是靠运动健身改变的也不为过。
想要像贾静雯一样瘦身效果很赞，就一定要选择最适合自己的减肥方法。在减肥的过程中，管住自己的嘴也是很关键的，贾静雯除了健身，还会注意多吃水果，多喝水，少吃零食，控制饮食也是保持苗条身材的秘诀。
建议各位新手妈妈们，与其看着产后的小肚腩发呆，不如下定决心，每天坚持适量的运动，完全可以恢复最美最健康的一面！不过，由于每个人的身体体质不同，大家在运动之前一定要提前询问医生看看自己能否运动，而且最好在专业人士的建议下进行运动。
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