健康减肥—糙米巴旦木沙拉
健康减肥—糙米巴旦木沙拉
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尖尖实验室
用料
糙米 一杯 巴旦木 1/3杯 提子干 1/3杯 西葫芦 1个 包心生菜 半个 柠檬汁 2汤匙 蜂蜜 2汤匙 希腊酸奶 1/2杯健康减肥—糙米巴旦木沙拉的做法
糙米洗净，放水中浸泡一个小时，放入电饭煲按指示做成糙米饭，结束后立刻开盖放热气晾凉
西葫芦和生菜切成丝。
酸奶加入柠檬汁蜂蜜调成酱。
将所有材料混合，淋上酸奶酱即可。
参照这个菜谱，大家做出 2 作品
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健康减肥—糙米巴旦木沙拉相关分类
沙拉 减肥 饭 沙拉凉菜 电饭煲
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健康三餐 
沙拉莎啦啦啦啦~♪ 随便看看
白糊椒粉 眉毛酥 保温瓶 百香果鸡爪 凉拌芥兰 白巧克力 肉面筋 冰糖柠檬 香菇肉片烧豆腐 清炒青菜该菜谱发布于 2017-08-24 18:11:05
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