荷叶茶减肥：4款瘦身茶推荐给你
荷叶茶减肥：4款瘦身茶推荐给你！
谁说减肥一定要节食？其实减肥也可以很健康！今天给大家推荐几款超好喝的瘦身茶，保证让你想不瘦都难！
冬瓜荷叶茶
功效：降脂、祛湿、消除身体浮肿。
适合人群：
痰湿型肥胖体质且内热大的人。
“喝水都胖”的类型。
身体经常浮肿的人。
注意：胃寒者和经期不要喝哦。
山楂陈皮荷叶茶
功效：降血压、血脂、化痰排毒。
适合人群：
痰湿型肥胖体质。
感觉四肢沉重、心脏负担重或特别爱睡觉的人。
有“小肚子”的人。
注意：降脂效果很强，身体瘦弱的人慎选！
陈皮荷叶菊花茶
功效：降脂、化痰、经常口干口渴但又很快上厕所。
适合人群：
痰湿型肥胖体质易上火的人。
痰湿引起头晕的人。
血压高的胖人。
陈皮荷叶茶
功效：化痰祛湿、降脂。
适合人群：
痰湿型肥胖体质偏寒的人。
痰湿引起头痛的人。
特别提醒：家人们，经期千万不要喝荷叶茶哦！要根据自己的体质选择适合的茶，这样才能健康瘦身哦！
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