12款养生豆浆食谱
想在家享受美味又养生的豆浆吗?这里有12款不同的豆浆食谱等你来尝试!
1️⃣ 经典国宴豆浆:黄豆、大米、小米、花生,清水600ml,营养又美味!
2️⃣ 黑豆燕麦豆浆:黑豆、红豆、燕麦、红枣,健康新选择!
3️⃣ 花生核桃豆浆:花生、核桃仁、黄豆、黑芝麻,香浓可口!
4️⃣ 紫薯花生豆浆:紫薯、花生、黄豆、红枣,甜而不腻!
5️⃣ 赤小豆薏米豆浆:薏米、赤小豆、黄豆、红枣,消肿好帮手!
6️⃣ 紫薯燕麦豆浆:紫薯、玉米、燕麦、鹰嘴豆,营养满分!
7️⃣ 红豆南瓜豆浆:红豆、南瓜、黄豆、红枣,暖心又暖胃!
8️⃣ 经典五红豆浆:红豆、红皮花生、红枣、枸杞,红糖适量,甜蜜养生!
9️⃣ 小米花生红枣豆浆:黄豆、小米、红枣、花生,温馨早餐搭配!
经典三黑豆浆:黑芝麻、黑米、黑豆,核桃仁,补肾黑发好帮手!
1️⃣1️⃣ 绿豆银耳豆浆:绿豆、银耳、百合、小米,清凉一夏!
1️⃣2️⃣ 特色豆浆:根据你的口味和需求,自由搭配食材,创造属于你的特色豆浆吧!
快来试试这些养生豆浆,让你的早餐更加丰富多彩!️
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