营养美味——减脂期可喝的豆浆
营养美味——减脂期可喝的豆浆
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学做美食的兔子
无滤镜，纯美味
大家可根据自己的用量，按比例增减
用料
黄豆 30克 糙米 10克 小米 10克 花生 10克 鹰嘴豆 10克 水 800毫升 冰糖 适量营养美味——减脂期可喝的豆浆的做法
将黄豆、花生、鹰嘴豆、糙米、小米洗净后倒入料理机，加入清水（可根据自己的量加）
豆浆打好后，喜欢甜味的可以加少许冰糖，减脂期建议喝原味，也很好喝
香醇美味的豆浆就做好啦，健康又营养～
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营养美味——减脂期可喝的豆浆相关分类
豆浆
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牛奶方块小饼干 塔皮 爆炒花蟹 雪菜笋丝 柱候酱牛肉 麻椒 咸鸭蛋黄 玉米糕 黄鱼烧法 米茶该菜谱发布于 2023-02-07 11:44:29
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