晚上喝豆浆具有减肥的作用吗
晚上喝豆浆具有减肥的作用吗
晚上喝豆浆具有减肥的作用吗？ 问：病情描述:一年前 曾经治疗情况和效果:不太理想 想得到怎样的帮助:怎样才能减 化验、检查结果: ...... 答：建议主意一下几点：1. 要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2. 走姿和坐姿要正确。走路时要......点击查看详情 >> 提问时间:2010-12-26
晚上喝豆浆减肥 问：病情描述: 我女朋友今年21岁 1.70的个，但是却80.3公斤，怎么样才能让他瘦到50公斤呢？她不喜欢去做大量的锻炼， 所有我想知道除了运动减肥法...... 答：你好，减肥是一个系统工程，一般不超过标准体重的20%是不能诊断肥胖的，也不需要口服药物，减肥的基础方法是管住嘴迈开腿，减少高脂肪高热量食物的摄入，多吃蔬菜水果，清淡饮食，多运动以不增加饭量为度。......点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-13
晚上喝豆浆能减肥吗 问：病情描述: 你好，，我最近特别需要减肥的呢，我可以怎么办呢，有些什么方法的呢。我可以用什么方法可以很有效果的瘦下来呢，不会反弹的那种方法的。晚上喝豆...... 答：你好，根据你的描述，晚上喝豆浆是不能减肥的，建议你白天喝豆浆，或者是早上喝豆浆，因为豆浆它有饱腹感，就会减少其他的摄入量，同时控制一日三餐的饮食，不要暴饮暴食，每天配合有半个小时的运动量，这样才可以起到减肥的作用。......点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-13
晚上喝豆浆可不可以减肥 问：病情描述:晚上喝豆浆可不可以减肥 ...... 答：你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2012-04-12
晚上喝豆浆好不好晚上喝豆浆好不好 问：晚上喝豆浆好不好晚上喝豆浆好不好晚上喝豆浆好不好 ...... 答：病情分析：豆浆含有丰富的植物蛋白，可以晚上喝的。指导意见：孩子的饮食要多样化，只有这样，才能满足孩子生长发育的需要。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2014-05-18
请问晚上喝豆浆好吗? 问：病情描述:请问晚上喝豆浆好吗? 豆浆是喝哪些豆浆好呀...... 答：病情分析：你好，这种情况可能是肠胃炎,建议你服用奥美拉唑，吗丁啉或西沙必利，进行适当的体力活动,加强体育锻炼指导意见：每天晚上空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个，多锻炼，比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2014-05-08
晚上喝豆浆好吗？睡前1一2小时喝可以吗？ 问：晚上喝豆浆好吗？睡前1一2小时喝可以吗？晚上喝豆浆好吗？睡前1一2小时喝可以吗？ ...... 答：病情分析：你好，晚上睡觉吃东西是不好的。指导意见：晚上睡觉以后吃的东西不容易消化，胃完全排空要8个小时。 ......点击查看详情 >> 提问时间:2014-03-11
什么时间喝豆浆为最佳时间？晚上喝豆浆好么 问：什么时间喝豆浆为最佳时间？晚上喝豆浆好么？什么时间喝豆浆为最佳时间？晚上喝豆浆好么？ ...... 答：现在正处于青春期，也就是第2个生长高峰期，一定要加强营养，多吃一些高蛋白高热量的食物，一般早晨或者是晚上都可以和洞见的啊，而且可以很好的补钙，增加低抗力，增加免疫力啊。只要自己喜欢都是可以的啊。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2014-01-25
3岁小女孩吗？明天晚上喝豆浆200多毫升 问：病情描述:3岁小女孩吗？明天晚上喝豆浆200多毫升。曾经治疗情况和效果: 有点偏高偏重想得到怎样的帮助: 明天晚上喝豆浆好没&...... 答：如果每天晚上单身，喝豆浆200毫升，同时严格控制饮食，以及每天坚持有氧运动，这样对减肥也比较好，最好每天经常跳绳，游泳，骑自行车快走，慢跑达到一小时以上，就会起到很好的减肥效果。 ......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2013-12-29
晚上喝豆浆有功效吗 问：当然，豆浆中还含有丰硕的蛋白质等成分，现磨豆浆可以在一天辛苦之后增补人体所需。豆浆中含钙丰硕，因此晚上喝豆浆可补偿夜间对钙的需求。首先科学研究发现，人体中的钙代谢有一个特...... 答：病情分析：喝豆浆具有美容养颜、延缓衰老、补钙的功效。指导意见：建议不要晚上喝，喝豆浆最好是在早上喝，可以补充每天所需的蛋白质氨基酸维生素等。 ......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-12-16
晚上喝豆浆、容易发胖吗？ 问：晚上喝豆浆、容易发胖吗？ ...... 答：病情分析：适量的喝豆浆是不会发胖的。一天一杯豆浆就可以的、饮食结构不要太单一，要多样化这样才可以保证营养的全面性、 指导意见：临床上女性朋友多吃一些豆制品对身体健康是比较好的、多吃瓜果蔬菜补充维生素、少吃辛辣生冷刺激性食物、&n......点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-25
孕妇晚上喝豆浆不好吗 问：想喝，但怕不好。就想补充营养，但怕适得其反，早上又没时间弄...... 答：病情分析：考虑影响不大。注意营养均衡。指导意见：平时还要注意休息，适量运动，保持愉快的心情，定期产检就可以了。......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2013-10-18
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