【蜂蜜白醋有什么作用？】
蜂蜜白醋有什么作用？
2020-03-27 21:57:45
蜂蜜白醋有什么作用？
张萌萌 副主任医师 中医科 山东省立医院 三甲 白醋加蜂蜜能美白、减肥。白醋和蜂蜜兑200克水，每天早餐前20分钟饮用。中餐和晚餐后立即饮用，配比和早餐。是一样的。蜂蜜：它含有极佳的杀菌和解毒效果，能让停在体内的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使那些因不能很好地消耗而堆积在体内的多余脂肪作为能量而得到燃烧，达到减肥的效果。蜂蜜中的糖分，如能从胃运送到血液中，就能转化为能量，迅速消除疲劳。饱腹感随着血糖值的上升而增加，饥饿感也随之消失。用经高粱、黄豆、大米等加工而成的白醋，不能用黑醋和果醋，白醋中的钠含量较高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。果醋只是保健醋，减肥效果不大。
2020-03-28 22:07:44
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