蜂蜜米醋水，越喝人越美
蜂蜜米醋水，越喝人越美
南阳日报
一个老中医在讲中医保健时说，经常饮用蜂蜜米醋水，可以美容，还可起到稳定血压的作用。高先生当即记了下来，然后自己试着饮用了几次，酸酸甜甜的十分好喝。后来他把此方法推荐给一个患有高血压的朋友，朋友一直坚持饮用，没想到不但血压稳定了，而且气色也好了。
具体方法：白开水内放一勺蜂蜜，搅拌均匀后，再放一小勺米醋，每天喝一杯，一周后即可见效。
需要说明的是，冲蜂蜜水的时候不要用沸水，否则会破坏蜂蜜的营养成分。
醋是有软化血管等保健作用。蜂蜜也是不错的保健品，经常饮用蜂蜜米醋水，能增强体质、预防感冒，还有美容养颜的作用。不过，腹泻、大便溏泻的患者不宜服用蜂蜜米醋水，否则会使症状加重。
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