蜂蜜加白醋治便秘吗
问：你好，我是习惯性便秘，经常需要药物才能排便，也导致体重增加了
杨云霞副主任护师：蜂蜜加白醋可以缓解便秘的症状，但是有些伤胃。你可以早晨起来以后用少量的蜂蜜加少量的水。空腹喝掉就可以，促进胃肠蠕动，平时不能吃辣椒，等上火的食物。
袁水英副主任护师：白醋有改善人体新陈代谢的作用，跟蜂蜜一起食用的话，可以促进肠蠕动，对治疗便秘有一定的效果。减肥的话建议还是要控制饮食，平时饮食上少吃含脂肪及糖分高的食物，多吃高蛋白维生素丰富的食物，每天要坚持运动。
鲍小华医师：你好，蜂蜜可以改善便秘但是不能治疗，1,你好,便秘治疗：1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助
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