白醋倒进蜂蜜里，不仅能美白，还有以下3样好处，后悔今天才知道
许多人都喜欢食用甘甜可口的蜂蜜，多喝蜂蜜不仅可以润肠通便，还可以美容养颜。许多女性喝蜂蜜都喜欢用温水冲泡，但殊不知，把白醋倒进蜂蜜里，不仅可以美白养颜，还可以对身体起到以下这些好处，即健康又养生，真后悔今天才知道这个巧妙方法。
白醋具有美容、降压的功效。老年人每日适当喝些白醋，不仅可以软化血管，还能促进血液畅通，对养护心脑血管有着极大的帮助，同时，白醋的口感较之米醋也更为柔和，更适合大家食用，从而进行健康养生。那么，究竟白醋与蜂蜜会碰撞出怎样的火花，日常饮用后会产生何种奇妙功效呢？
白醋蜂蜜水
1、抑制细菌
众所周知，野生新鲜蜂蜜的细菌含量微乎其微，所以多喝蜂蜜不仅可以消毒杀菌，还能有效抑制肠胃中的幽门螺旋杆菌。而白醋具有消毒灭菌的功效，所以将白醋与蜂蜜搭配着喝，可以有效抑制体内幽门螺旋杆菌的产生，从而养护肠胃，预防一些列由幽门螺旋杆菌造成的肠胃疾病。
白醋
2、减肥排毒
多喝蜂蜜可以润肠通便，而在蜂蜜中加入白醋配合着喝，可以更加有效地促进胃肠道蠕动，从而加速肠胃对于食物的消化、废物的排泄，起到有效调节胃肠道机体的作用。如果肠胃可以及时排除杂质，则会减轻肠胃自身负担，亦能对肠道起到情节的作用，这一过程，不仅可以有效排毒，还能减肥，起到了瘦身的效果。
白醋蜂蜜水
3、润肺止咳
蜂蜜中的营养价值极高，常喝蜂蜜亦可起到润肺止咳的效果，通常情况下，往蜂蜜中适当加写白醋，令白醋中的醋酸成分与蜂蜜充分融合，对于治疗感冒咳嗽更加具备显著功效。感冒期间多喝白醋加蜂蜜，不仅可以杀菌消毒，有效缓解咳嗽等感冒症状，还能利咽润肺，实为流行性感冒多发季的必备良方。除此之外，我们还可以用蜂蜜水泡柠檬，对我们止咳美白也是很有效果的。
蜂蜜水泡柠檬
白醋加蜂蜜一起吃，不仅可以美肤美白，还可以起到抑制细菌，瘦身排毒，润肺止咳的效果。服用方法也很简单，只需每日早晚冲泡蜂蜜水时，加3小勺白醋，搅拌均匀后饮用即可。
当然，需要注意的是，白醋虽好，却不能随意搭配。比如：白醋不能与牛奶同食，不然会导致消化不良；白醋不能与胡萝卜一起吃，不然会破坏双方食物的营养价值。希望大家可以多注意生活中的饮食搭配，吃出健康、吃出美丽，那么你还知道什么巧妙的食物搭配方式吗？
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