有问必答网 → 运动瘦身 → 减肥 → 我听说蜂蜜茶可以减肥是真的吗我一直胖也减不下去 可
女 | 16岁 2018-06-15 16:37:56 4人回复 来自上海市
健康咨询描述: 你好我听说蜂蜜茶可以减肥是真的吗我一直胖也减不下去 可以减肥吗这个晚上可以吃手抓饼吗
孙珂 淄博市第一医院 主治医师 擅长: 擅长糖尿病,高脂血症,高尿酸血症,甲状腺、垂体、肾 帮助网友:38069
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2020-09-08 16:26:20 我要投诉
晚餐的时候尽量吃的清淡一些,不要吃的油过于大,这样是不利于减肥的,而且是不能够长期喝蜂蜜茶来进行减肥的,一定要注意合理健康的搭配饮食,保证营养的均衡,适当的运动
宋华 锦州市中心医院 副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症诊治,四肢骨折,骨关节炎诊治 帮助网友:28560称赞:1
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2018-06-15 16:57:30 我要投诉
你好,蜂蜜不可以减肥,减肥期间晚上不可以吃手抓饼,平时早中餐吃七分饱,晚餐不吃,避免吃大米、白面、猪肉,可以吃牛肉、鱼肉。
赵向荣 医师 擅长: 腱鞘炎,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,泌 帮助网友:11293称赞:26
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2018-06-15 16:44:23 我要投诉
病情分析:
根据上述情况考虑蜂蜜茶是有一定的减肥作用,但是不是太灵敏的
指导意见:
建议你要想减肥的话,最好是加强运动,然后节制饮食晚上最好是不吃或者是少吃
以上是对“我听说蜂蜜茶可以减肥是真的吗我一直胖也减不下去 可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王兴利 嵩县何村乡卫生院 护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经, 帮助网友:33171称赞:12
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2018-06-15 16:53:36 我要投诉
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况来看。是有一点减肥的作用的,不过还是要多注意平时的饮食。
指导意见:
建议平时一定要注意饮食,少吃辛辣刺激冷的食物,多吃水果蔬菜,多喝水,平时可以多注意适当运动,可以坐坐仰卧起坐,适当的跑一跑的。
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