香蕉醋
香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥法源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。按照此方法，一个月可以轻8斤左右。这种香蕉醋可以直接喝，也可以用冷开水稀释，可以在饭前喝也可以在饭后，如果在饭后，可以相隔10分钟再饮用。
一边喝醋一边还可以吃香蕉，有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效。香蕉醋减肥法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。当醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发生柠檬酸循环作用。柠檬酸循环就是将脂肪、碳水化合物、蛋白质等营养素分解，转化成能量。即使吃了高热量的食物，脂肪不但不容易囤积在体内，还会在体内被分解。柠檬酸循环会因为香蕉中所含的葡萄糖更为活化，从而发挥出最大功效！
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1.香蕉切片，水果醋，红糖，一起放在密封瓶里
2.放冰箱24小时后才可以吃。
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乐鲜达香蕉醋纯酿造的产品更健康
1. 产品中没有任何化学添加，杜绝化学物质残留。百分百纯天然果汁发酵而成。 2. 有利于加速脂肪消耗，增加饱腹感，从而达到减肥瘦身的功效。 3. 能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，让您迅觉头脑清醒。 4. 所含有丰富有机酸
参考资料
1香蕉醋．豆果网 [引用日期2013-11-14]
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