蜂蜜醋减肥详细方法？
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蜂蜜醋减肥详细方法？
说按4:1来调，那是每次吃饭前要调一次，还是一天只要调一次、 大概蜂蜜和醋是多少毫克，麻烦把总数量写出来。把具体方法标明，谢谢！
26 次浏览2009.02.08 提问
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最新回答(14条回答)
2009.02.21 回答
多运动，骑自行车很好，但不要过度减肥，对身体健康不好。
2009.02.16 回答
我知道白醋：蜂蜜是4：1按比例调好，然后用温水把杯子加满。早上起床喝一杯，三餐饭前30分钟喝一杯
2009.02.08 回答
我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！ 我从140到110不到3个月呢 这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！ 早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！ 注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！ 更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！ 你可以先试试！一周就会有效果！ 我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~ 注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊 就晚饭不吃 不要紧吧？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好 有益身体健康呢 ..
2009.02.08 回答
蜂蜜最好是加水 要是不加 你应该能想到
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