神奇！饭后一杯醋，肚子上的肥肉竟悄悄不见了！
喝醋不仅方便却有益身体，所以很多人都会选择喝醋的方法来减肥，但是喝醋减肥的正确方法你们真的了解吗?赶紧跟小编一起来看看吧!
喝醋减肥的正确方法1.冰糖醋
原料：冰糖150克，香醋250克。
做法：将冰糖捣碎，放入瓶内，倒入香醋浸泡至溶化，即可服用。
功效：减肥瘦身，消食降压。
服法：每日三次，每次(饭后)服10毫升。
喝醋减肥的正确方法2.花生醋
原料：花生米300克，香醋500克。
做法：将花生米洗净，晾干，放入瓶内，倒入香醋密封，浸泡8-10天，即可食用。
功效：清血脂、祛脂肪，减体重。
服法：每天一次，每次早餐空腹食花生米10-15粒，连服3个月。
喝醋减肥的正确方法3.苹果醋
原料：苹果10个，糖适量，米醋3瓶
做法：苹果清洗干净切块，放入无水无油的干净玻璃瓶中，一层苹果一层冰糖，直到放满。倒入米醋后在上面盖一个保鲜袋;盖上盖子后，密封保存三个月以上。喝的时候倒出来过滤一下会更好，兑些新鲜的苹果汁。
功效：润肠通便，减肥瘦身
服法：将苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内，调匀饮用。每天一次，最好在饭后饮用。
喝醋减肥的正确方法4.红薯醋
原料：红薯500克，香醋80克。
做法：将红薯洗净，切成滚刀块，放入锅中，加入适量清水煮至八成熟时，在倒入香醋一直煮至熟软，即可食用。
功效：瘦身通便，利尿消肿。
服法：每天1剂，分2-3次食用。
3分跳+7分吃+体质调理。才是最健康科学的减肥方法，加 微信：nss360 减肥路上少走弯路，让你早日甩掉肥肉！
相关知识
15个舒服减肥方法，每天仅需一分钟，悄悄瘦下来！
一天一杯生椰拿铁，体重会悄悄增加吗？
悄悄变瘦的23个好习惯
7个让你悄悄变瘦的习惯 赶紧get起来
一天一杯生椰拿铁，悄悄变胖？咖啡与体重之谜！
30个习惯让你悄悄变瘦✨做一个有骨感的女孩
悄悄告诉你：孕期健康生活锦囊
15个每天掉脂肪的小技巧悄悄逆袭变成2位数
六种低卡路里食物，悄悄送给你，想减肥的人看过来
6道菜适合晚餐吃，低卡饱腹，7月常吃悄悄瘦
网址: 神奇！饭后一杯醋，肚子上的肥肉竟悄悄不见了！ https://m.trfsz.com/newsview404204.html
