悦动减肥馆：减肥特效经络按摩
悦动减肥馆：减肥特效经络按摩
《悦动减肥馆：减肥特效经络按摩》是由北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师、硕士生导师杜琳编写而成的《减肥特效经络按摩》。它图文并茂，详细讲解了众多对女性有益的特效穴位及其按摩方法，教你用对的方法呵护身体，那么身体也一定会用健康回应你。
中医按摩借由指尖、指腹的力量刺激特定穴位与经络，达到快速增强人体气血运行、深层调理五脏六腑、提升新陈代谢的目的，为全身各组织提供充足养料，让毒素无法“藏身”，令肌肤自然白皙通透，同时让赘肉快速消光！
经络按摩不是万能的，但女性不会经络按摩，是万万不能的。魅力女人都不可错过这场为美丽加分的“摩”法盛宴。
书 名悦动减肥馆：减肥特效经络按摩
作 者杜琳 [1]
类 别减肥瘦身
出版社重庆出版社
出版时间2011年01月01日
页 数95 页
开 本16 开
装 帧平装
ISBN9787229031848 [1]
丛书名悦动减肥馆：减肥特效经络按摩
版 次1
杜琳，北京中医药大学东直门医院针灸科副主任医师，硕士生导师。一直从事临床、科研、教学工作，先后承担中医内科疾病、神经科疾病、妇科疾病和骨性关节病变的临床研究工作，完成了中医局和中医药大学的多项科研课题。先后获得院级、校级各种荣誉；撰写论文20余篇；拥有国家专利1项；先后编写了多部专著及科普读物。尤其擅长中医健康减肥，拥有扎实的医学理论和多年的临床实践经验，对脂质紊乱代谢导致的肥胖治疗有独到之处。 [1]
美丽女人 必学一套弹“指”神功
“指”点美丽按摩心经
身上的美丽穴道知多少
女性按摩,要漂亮也是健康
按摩前不得不做的功课
闪电瘦身,按摩经络成就性感达人
承浆穴瘦脸法
揉搓妙法,拯救苹果嘟嘟脸
找准“放水穴”,击退秋冬水肿脸
点按巨髓穴,消除婴儿吧
按摩双迎穴,消除双下巴
揉按天宗穴,平滑肩颈
按摩肩髓穴,美化肩颈肌肉线条
掌击肩髑穴,紧致肩部肌肉群
揉捏颈夹脊穴,加速肩颈处代谢
耳旁两穴位,晃出天鹅美颈
压迫廉泉穴,雕塑迷人颈部曲线
勤按“瘦臂穴”,去除上肢赘肉
指压肱中穴,打造平滑动人美臂
外关穴,瘦臂加速度
掌揉乳中穴,冲击乳房神经和动脉
轻松挤“水分”,曼妙收小腹
滑肉门穴,悄悄滑掉你的肉
志室穴帮忙,动人腰线自然来
常理“调肾穴”,调出柔软水蛇腰
瘦腿血海穴,让美腿加速
两妙穴,轻松瘦小腿
舌抵龈交穴,缓解“莲藕腿”
揉擦八谬穴,Q弹翘臀
按压摸环跳穴,刺激臀大肌
活血美肤,按摩修炼氧气美女
点按百会穴,面若桃花
横向牵拉面部,赶走“灰冷肌肤”
刺激头维穴,红润肌肤
……
如何正确经络按摩 【书名】悦动减肥馆：减肥特效经络按摩 【作者】杜琳 【简介】本书是一本健康管理那教材读书。书中详细介绍女性各个各个经络一级按摩方法，教你如何经络按摩调理身体，由内到外透露出健康漂亮好身材。 【个人感受】本书推荐给各个阶段的女性同胞，
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