很多求美者都想拥有苗条的身材,却不想运动。如今,减肥的方法越来越多样化。除了传统的运动减肥、饮食减肥、中医减肥之外,按摩也逐渐成为很多MM的新宠,但与此同时,也有很多MM询问是否存在危险因素。按摩减肥的危险性有多大,按摩减肥有没有感染的风险?让我给你介绍一下。

1、按摩减肥有什么特色?
可调节脾脏的功能,加快脂肪代谢,达到瘦身减肥及养生保健功效。
2、按摩减肥效果怎么样?
3、按摩减肥适合哪种人群特征?

4、按摩减肥价格(仅供参考)
5、按摩减肥适合人群有哪些?
按摩减肥不用服用药物、做手术,或者依靠减肥工具,简便且有效。从原理上来说,按摩减肥一般是没有副作用的。但是,毕竟按摩减肥是针对人体的穴位和经络进行的,因此,如果在进行按摩的时候出现手法上的错误,还是具有一定的副作用的,比如出现一些症状等,只不过相对于其他的副作用小一些。
首先在自己希望瘦身部位的上部开始按摩,然后顺着肌肉,由下向上按摩,并由离心脏远部位开始向心脏方向按摩。这样可以使血液循环更好,新陈代谢旺盛,而增加按摩减肥效果。此外,还可以通过穴道按摩、局部按摩等方法来促进减肥。

项目档案
适合人群:单纯性肥胖者;全身肥胖和腹部局部肥胖者。
禁忌人群:患有皮肤病、结核性关节炎、静脉曲张、恶性肿瘤、心脏病等情况的患者;妊娠期或哺乳期女性。
1、先我们要自然端坐然后保持上体正直,人尽量要放轻松。
2、将五指放在肩膀上,然后将肩部的肌肉抓起用力的挤压然后松开,从肩部到手腕轻轻的按摩,左右手臂各做36边。
3、将手指并拢,然后掌指关节微微弯曲,一直从肩部按摩到手腕处,注意用力均匀。
4、用手掌揉肩部一直到手腕然后站立,双臂同时转轮圈,速度要快直到手臂酸胀为止就可以了。(编辑3001)
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