腿部减肥按摩手法
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包青龙 朝阳市第四医院 主任医师 擅长: 艾滋病,病毒性肝炎 帮助网友：21361
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2018-05-12 09:42:37 我要投诉
减肥最主要的方法就是控制体重，应适当进行有氧锻炼，如慢跑，骑自行车，游泳，跳绳等，建立健康的生活方式，合理营养，保证足够的睡眠，以及稳定情绪，不吸烟，不喝酒，及时补充各种维生素，少吃零食。
王佳 哈尔滨医科大学附属第二医院 副主任医师 擅长: 擅长肾虚，阳痿早泄，前列腺炎，包皮龟头炎等疾病 帮助网友：26406称赞：6
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2018-05-12 09:16:38
这种情况考虑想要减肥引起的可能性大，建议正规公立医院营养科就诊明确诊断，平时多参加体育运动，少吃高热量食物和油腻的食物，经过调理会好的。
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