核心提示:有很多朋友由于长期坐在电脑前进行工作,并且缺乏有效的运动,就会让腰部上面长出很多的赘肉,还有可能形成了水桶腰,给人们的外表带来一定的影响。因此,很多朋友都会通过减大肚子茶配方来制作出减肥的茶水。
有很多朋友由于长期坐在电脑前进行工作,并且缺乏有效的运动,就会让腰部上面长出很多的赘肉,还有可能形成了水桶腰,给人们的外表带来一定的影响。因此,很多朋友都会通过减大肚子茶配方来制作出减肥的茶水,那么到底要如何制作大肚子茶呢?
减大肚子茶配方
1、普洱菊花茶
首先将普洱茶清洗1-2次,并且将贡菊清洗干净。然后将菊花和普洱茶一起放入茶杯,再用刚刚烧开的水来进行冲泡,之后用500毫升的茶汤。想要放入冰糖的朋友可以直接将冰糖放进去。等到茶水凉了之后,再加上一些冰块和蜂蜜,加过冰糖的朋友们就不需要再加蜂蜜了。最后将茶汤进行搅动,倒入杯里就能够饮用。这款茶能够帮助消化,迅速的分解人体的脂肪。
2、桃花茶
首先准备好冬瓜仁和白杨树皮以及干桃花。然后将这些材料全部都放在自己的杯子里面,并且使用沸水来进行冲泡,并且盖上盖子焖十分钟,这样就可以喝了,之后还可以反复的进行4次的冲泡。这个方法既能够减肥,又能够美容。因为桃花不但可以消除人体腹部上面的脂肪,还能够将皮肤上面的黑斑去除。所以,想要瘦身和美容的朋友们可以使用这种方法。
了解到这里,相信大家都已经知道减大肚子茶配方有哪些制作方法。事实上,除了这些茶能够减肥以外,还有很多其他的方法也能够减去身上的脂肪。因此,大家在减肥的过程中,一定要选择正确的方法来进行,这样才能够达到更好的效果。
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