减脂酸奶
美咯
减脂酸奶
2022-04-07 17:30:14
问题描述：（女，28岁）身子还出现了严重的肥胖和体重上升的症状，我想要通过多吃减脂酸奶的方法瘦身，减脂酸奶可以减肥吗？
医生回答(1)
病情分析：减脂酸奶通常可以起到辅助减肥的效果，摄入以后有利于加快体内的新陈代谢和脂肪燃烧，从而缓解身材比较肥胖的症状。肥胖程度较严重时单纯性的通过吃减脂酸奶的效果一般比较局限，可以通过有氧运动或是抽脂的方法减肥，短时间之内达到良好的瘦身效果。平时要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高的食物，不利于减肥成功，还可能会导致肥胖的程度出现加重。
2022-04-07 17:30:14
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