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水桶腰穿衣法则及腰粗的原因

腰部肥肉总是影响穿衣风格和美观,你是否经常被说自己是水桶腰呢?水桶腰爱美者的穿衣法则是怎样的呢?有哪些原因导致了你的腰部太粗了?


水桶腰穿衣法则

Look01:扎腰带显腰身,但切记一定要把衣服拉宽松遮盖一部分腰带,不然你的腰就会赤果果的暴露啦!

搭配技巧:宽檐帽+衬衫连衣裙+腰带+黑色手袋。

Look02:不想被腰带束缚,把上衣束进裤子也是很好的选择喔,不过同样地也是要吧衣服拉宽松,打造层次感!

搭配技巧:小礼帽+格子衬衫+牛仔短裤+牛津鞋。

Look03:宽松短款上衣既是很热单品,又可以让水桶腰隐形,一举两得!建议搭配高腰短裤或裙子喔~

搭配技巧:条纹短款上衣+高腰牛仔裤+黑色粗跟凉鞋+裸色链条包。

Look04.:宽松上衣+粗belt+高腰裤子,所有技巧加起来,水桶腰速速隐形!

搭配技巧:波点衬衫+粗belt+黑色高腰阔脚裤+尖头高跟鞋。

Look05:背带裤,减龄又藏腰身!

搭配技巧:墨镜+白T恤+牛仔背带裤+紫色罗马鞋。

导致腰粗的原因有哪些:

经常喝碳酸饮料

你是否每天有喝饮料的习惯,而且基本上把饮料当水喝,这是导致腰粗的很重要一个原因,因为饮料中大量的糖分,不仅会增加你的食欲,而且会让脂肪全部囤积在腰部上哦。

长期久坐

对于上班族女性来说。经常坐着面对电脑,很容易造成坐姿不良的问题,而且长期下来,腰围会变得越来越大,想要瘦腰的刷,要时刻提醒自己挺胸收腹,并且养成每天运动的习惯。

饭后立马就坐下

吃饱饭后里面就坐下或者睡觉,这是导致腹部赘肉产生的罪魁祸首,想要避免小腹婆产生,饭后三个小时不能坐下或者躺下来,这样不仅能加速胃部消化,而且还能避免腹部脂肪堆积哦!

阅读:瘦腰腹部要如何进行锻炼             简单小动作 7天快速瘦腰

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