油腻食物克星——冬瓜荷叶茶，甩掉大肚腩！
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油腻食物克星——冬瓜荷叶茶，甩掉大肚腩！
吃多了，湿气重，脾虚，人就会发胖。所以你看很多应酬的老公都是大腹便便。
“荷叶食之，令人瘦劣”，就是说吃荷叶会变瘦，你看糯米鸡就是用荷叶包的，可以解决油腻的问题。
荷叶茶中加入冬瓜可以利尿排湿，降脂，降血糖，对皮肤很好；
加入决明子，是为了清肝明目，降血液中脂肪，眼睛红肿热痛那都是肝火旺，决明子很合适。
加入红玫瑰，是为了疏肝解郁，同时活血化瘀。人在江湖不可能事事如意，肝气不舒就要疏肝，千万不能肝郁，肝郁了，脾气会变坏，脸上长斑也就来了。
加入大麦，可以健脾和胃，提高脾胃运化能力，不担心吃多了不消化的问题。
总之，冬瓜荷叶茶可以屯着，大餐后来一杯，清清肠道，减轻腹担，非常nice。
2024-03-30 02:37
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