去湿气外婆一把荷叶，7天瘦了15斤，痘痘

• 泰然健康网
• 2024-12-10 08:44

去湿气外婆一把荷叶，7天瘦了15斤，痘痘没了 气质、颜值、身材这是现代美女的标准了，不过一旦有了湿气在身，这3种东西就会一扫而光，什么都毁了....... 湿气来的时候肚子会臃肿，腿会水肿，会变粗，让你真个体型看上去像是一个臃肿的鸭梨； 脸上也会以为湿气长出来大量的痘痘，脸上皮肤也会因为湿气变得松弛，黄褐斑，皱纹，也是它的杰作； 湿气对人的伤害真的大，让你天天睡不醒，只要稍微一工作就会困得不轻，有再绝伦的才华也无法施展 下面给大家安利几祛湿食谱，做法简单，亲测有效！ 1、荷叶茶 美白，祛湿 材料：荷叶 荷叶是能偶帮助分解脂肪，消除水肿的。经常泡水喝，可以帮助消除身体水肿，让身体纤瘦，也有利于分解脂肪，让身体更加纤瘦。（体寒的人不要喝） ✔做法：荷叶用开水冲泡即可。 2、马齿苋薏仁茶 祛湿 减肥 去痘痘 材料：马齿苋，赤小豆，淡竹叶，槐米，芡实，薏仁 马齿苋可以清热解毒，赤小豆健脾祛湿，淡竹叶利尿排湿，槐米清肝利湿，芡实健脾胃，薏仁祛湿消肿，整个结合一起就起到了祛湿排毒减肥去痘的作用 ✔做法：将材料捣碎，使用锅来煮开，等10分钟即可 3、桂圆红豆薏米粉 祛湿 滋补 材料：红豆10克、薏米10克、山药10克、茯苓10克、糙米10克、桂圆10克、枸杞10克、冰糖5克 具有祛湿，滋补改善气血问题 ✔做法：需要采用破壁打磨万粉食用，使用其他方式估计吃不下 去湿气比较快的方法是马齿苋薏仁茶。我是喝了五天的时候发觉脸上痘痘开始退的。之后喝了半个月，腿开始变瘦了。到现在一共过了三个星期了，肚子已经瘦平了，痘痘也去掉了。去湿气的威力还真是厉害。 以上就是今天分享，大家可以根据自己的体质选择了 ​ #槐米的功效

发布于4月21日 19:06

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