会员158658641女23岁已回复
我的腰上有一圈游泳圈,我很想把它减下去,每次看到别人的细细的小蛮腰都是非常羡慕,朋友说用纤维减肥胶囊还不错,她就是用这个减肥成功的,我很想试试看。 ,纤维减肥胶囊评价怎么样?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考

您好,不建议您通过服用药物方式减肥。长期服用药物减肥可能会导致离子紊乱及内分泌失调。减肥期间两个主要环节为减少热量摄入及增加热量消耗,强调以行为,饮食,运动为主的综合疗法。饮食上需控制三餐热量及脂肪摄入,应该以低热量,低脂肪食物为主,多食用含有优质蛋白,复杂糖类(如谷类),足够新鲜蔬菜(400-500g/天),水果(100-200g/天),适量维生素和微凉营养素,避免吃油煎食品,方便食品,快餐,巧克力,和零食等。少吃甜食,少吃盐。适当增加膳食纤维,非吸收食物及无热量液体也满足饱腹感。
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相关问答
吃减肥药后失眠可能有以下几种原因:
1、减肥药抑制胃肠道脂肪的吸收和分解,能降低肠道功能。吃完药就容易上厕所,夜间可能多次上厕所、腹泻,会影响睡眠质量。
2、减肥药含有抑制食欲的成分,可减少饭量。患者在夜间距上一次吃饭往往时间较久,常会有明显的饥饿感,饥饿感也会影响睡眠。
3、减肥药有时会让人日夜颠倒,白天想睡觉晚上睡不着,长期导致睡眠倒错。
4、患者减肥期间往往精神压力大出现情绪异常,比如暴躁、易激惹、焦虑、抑郁,这些都会导致失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。
奥利司他是可以用于减肥的,而且是目前国内批准的唯一可以用于减肥的口服药物,并且减肥的效果也比较明显。奥利司他胶囊主要适用于体重超重者以及肥胖者的体重控制,而且奥利司他在维持体重以及体重控制方面的疗效也比较显著。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
奥利司他胶囊可具有长期的减肥效果。能有效减轻体重,保持体重,防止体重反弹,对瘦身主义者有一定的疗效。这是一种长效且强效的特异性胃肠脂肪酶抑制剂,适合于肥胖和超重人群的长期治疗,因此可以在医疗咨询后使用,但毕竟是一种药物,不应该未经授权盲目使用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
效果在不同人身上都是不完全相同的,因为个体差异的原因,每个人对药物的反应不一样。主要是抑制油脂,主要是甘油三酯在肠道的吸收,从而减少热量的摄入,来达到减肥的目的。每个人的反应不一样,所以它的减肥效果也不一样,有的人服用后减肥效果很好,肠道排油也很明显,但有的人服用后效果不明显。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
患者减肥吃奥利司他胶囊可以根据个人情况吃护肝片,有利于机体健康保障。
奥利司他胶囊属于抗肥胖症药,可以抑制脂肪在患者胃肠道的吸收,从而减少热量的摄入,达到减肥的目的,但可能会加重肝脏负担,诱发药物肝损伤。因此,患者可以根据个人情况在医生的指导下在吃奥利司他胶囊期间加用护肝片,比如常见的葵花护肝片,其属于具有疏肝理气、健脾消食的功效,而且可以激活肝细胞并促进肝毒素排出,进而可以有效降低肝脏负担,降低药物所致肝损伤几率。
为养护肝脏、健康减肥,患者平时注意保持饮食清淡,多饮水,多吃新鲜蔬果,忌烟酒及高脂类食物。

王超主任医师中医科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:发热原因待查、急性感染性疾病的诊治。
奥利司他胶囊通过抑制脂肪的吸收达到减肥的作用,效果还是比较不错,在此基础上不会影响人体对于其他任何物质的吸收,奥利司他胶囊是无须作用于中枢神经的减肥药物,对于肥胖症是能够起到控制体重的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病
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