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健身十分钟,工作更轻松...县纪委监委常态开展工间操 文明健康“动”起来

“第九套广播体操现在开始,原地踏步走,1234 5678......”连日来,在县行政中心B栋办公楼,一到上午10点便会响起嘹亮的广播体操口令,县纪委监委的干部职工伴随着快慢有致、收放自如的节奏,转身、踢腿、弯腰……认真做好每一个体操动作,展现出朝气蓬勃、奋发昂扬的精神风貌。

在县城南体育馆集中学体操

为响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召,深入开展文明单位创建活动,提升干部职工的身体素质和工作质效,近日,县纪委监委联合县人大办、县住建局、县委党史研究室、县旅游服务中心,共同开展工间操活动。

干部职工在办公楼的

走廊上做工间操

据悉,第九套广播体操由八节徒手体操组成,不仅吸取了前八套广播体操的精华动作,还融入艺术体操及现代健美操的基本舞步及造型,动作优美简捷、舒展大方,非常适合早晨及工作后的休息间隙锻炼。

为动员干部职工都参与到工间操活动中来,县纪委监委不仅组织干部职工在专业老师的指导下,于县城南体育馆进行体操集中学习,还在单位微信工作群上传教学视频,鼓励干部职工自学。经过两期的集中学习和自学后,9月21日起,干部职工一到上午10点便自觉放下手中工作,到办公楼的走廊和空地上做工间操,十分钟的锻炼让大家既出了汗,也活动了筋骨。

广播

体操

“常年坐在电脑前,身体都僵硬了,眼睛也越来越近视,工作间隙做做广播体操,活动活动筋骨,也放松一下大脑和心情,运动过后的工作思路更开阔,工作效率也提高了。”县纪委监委干部钟平阳说。

县纪委监委主要领导表示,今后将把工间操活动作为一项长效机制落实下去,希望通过每天十分钟的锻炼,促使干部职工放松身心、缓解压力、增强体质,达到快乐工作、健康生活的目的,以健康的身心为我县的党风廉政建设和反腐败工作贡献力量。

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