猕猴桃沙冰的做法
“越来越多的主妇选择自己在家做冰品，不仅干净卫生，零添加，更美味，主要是完全可以根据个人的喜好添加食材。
比如普通的冰激凌自制，虽然好吃，但一般热量较高，相比较来说，水果沙冰的口感虽然略粗，但是因为除了水果、牛奶和少许白砂糖外，没有其他成分，相对健康，低脂。想减肥而不敢吃冰激凌的mm，一定不容错过哦！
猕猴桃含有丰富的维生素c，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养细胞；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。
另外，奇异果虽然营养丰富，但是热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。”
1、可以选择时令水果制作哦！
2、如果喜欢有果肉的口感，可以少搅打几下，只将猕水果稍打碎即可。
3、冷冻过程，水份会析出，冷冻成冰渣，如果想吃细腻口感，可以再次搅打成果泥。
相关知识
猕猴桃减肥效果好吗 猕猴桃怎么吃减肥
猕猴桃4天减肥法 怎么做减肥食谱
猕猴桃+螃蟹=砒霜 盘点吃猕猴桃的禁忌
猕猴桃能减肥吗
猕猴桃美容减肥哪些人不宜吃猕猴桃
晚上吃猕猴桃会长胖吗 吃猕猴桃的好处
猕猴桃减肥吗（猕猴桃减肥效果好吗）
猕猴桃减肥管用吗
吃什么减肥？猕猴桃减肥杀伤力很大
猕猴桃轻身妙招
网址: 猕猴桃沙冰的做法 https://m.trfsz.com/newsview417380.html
